洋甘菊精油是居家常备精油之一,对改善敏感和脆弱皮肤、促进睡眠、解除泌尿结石、轻微烧伤消炎等都有很好的效果。
洋甘菊精油的功效主要有皮肤疗效、生理疗效、心理疗效三种。
皮肤疗效
减轻烫伤,水疱、发炎的伤口,溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤,及一般的过敏现象。平复破裂的微血管,增进弹性,对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿,强化组织,是非常优良的皮肤净化保养品。
生理疗效
洋甘菊止痛的功能。可缓和闷闷的肌肉疼痛,尤其是因神经紧张引起的疼痛,对下背部疼痛也很有帮助。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。
可规律经期,减轻经痛,常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。
使胃部舒适,减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎,及各种不舒服的肠疾。据说对肝的问题也有帮助,改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。
可改善持续的感染,因为洋甘菊能刺激白血球的制造,进而抵御细菌,增强免疫系统,对抗贫血也颇见效。
心灵疗效
安抚效果绝佳,可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧,使人放松有耐性,感觉祥和。减轻忧虑,让心灵平静,对失眠很有帮助。
注意事项
洋甘菊精油有通经作用,妇女怀孕初期应该避免使用。
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