【精油用法】鼠尾草精油的使用方法

　　鼠尾草精油功效强大，应该小心使用。因为这种精油含有高浓度的侧柏酮成份，当大剂量使用时，会产生抽搐反应，口服这种精油是有害的。在芳香疗法中要小心使用，如果鼠尾草精油的毒性困扰着你，你应该考虑快乐鼠尾草精油，因为它与鼠尾草精油的功效较相似，且没有副作用。

　　妇女在孕期要避免使用，高血压和癫瘸症患者也要禁止使用。

　　鼠尾草精油的使用方法：

　　即使鼠尾草精油大剂量使用会有毒性，但是它仍可以提供一些好的治疗功效，可以与它的副作用相抵消。

　　第一、香炉和蒸发器熏香

　　在蒸汽疗法中，鼠尾草精油可以用于镇静神经，帮助从悲痛和压抑中恢复过来，可以增强记忆力。

　　第二、做复方按摩油或稀释在浴盆中使用

　　鼠尾草精油以很小的浓度做复方按摩油或稀释在浴盆中使用，有助于治疗女性不孕症和改善更年期症状，能促进泌尿系统、肝脏、肾脏和淋巴系统的功能;它对肌肉僵硬和脖颈僵硬有效，能缓解肌肉发抖和瘫痪的症状。

　　第三、做面霜或润肤乳的成份

　　虽然过量使用鼠尾草精油会有危险，但是它还是有积极的使用效果的，可以用于治疗牛皮癣、皮炎和溃疡。

　　适合与鼠尾革精油混用的精油：佛手柑、薰衣草、柠檬和迷迭香精油等。

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