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以下内容部分来自网络收集整理。
首先，戏说下这些谣言：
1. 热的柠檬水能救你一辈子！常备一杯，有危险，泼丫脸上。
2. 一天不能吃太多鸡蛋！吃太多，对母鸡的身体不好，来不及下。
3. 每天要喝十杯水！憋炸你的膀胱，就不会有膀胱癌了！
4. 刚出炉的面包不要马上食用！因为太烫。
5. 原来饭后吃水果是错误的！一定要饭前吃！否则别人就吃完了。
6. 远离充电座！离人体至少30公分！免得老拿手机玩。
7. 鸡屁股致癌！关键鸡从来不擦屁股。
8. 这些食物吃了会快乐！免费的香蕉，免费的南瓜，免费的樱桃。因为不要钱。
9. 狗肉忌黄鳝！同食则死！爱狗人士绝逼歇死你丫的。
10. 朋友圈已经疯转的20大健康秘密！掌握了你肯定能活到死。
切入正题：
1: 普通感冒可以自愈，没有任何市面常用感冒药能缩短病程。乱吃药不如多喝温水加好好补补觉。在你感冒后劝你多喝热水的才是靠谱男朋友，马上买一盒阿莫西林飞奔到你寝室楼下的都是傻瓜，建议分手。
（解释下：因为感冒病毒变异太快，从而研发任何针对性药物都是来不及且没有意义的。细菌性病症可以使用抗生素，而病毒性感冒买一盒头孢或者阿莫西林就压根没有意义。没有并发症就等自愈，更严重了就及时就医。OVER）
（注备2: 普通感冒相对应的是流感，病原体复杂，分为甲乙丙三大类。症状又有细微区别。出现流感请及时就医。）
PPPPPPS：楼主是个小中医，同时中西通吃，对于感冒，我只想分享一下几次感冒经历，曾经试过所谓的七天不吃药，确实自愈了，但是那几天确实难受，前提是身体还不错，不要去让有大病或者老人等去经历七天的磨难，他们基本上只会越来越严重。就在前几天，楼主感受风寒，流清涕不止，吃了风寒感冒颗粒两倍标准剂量（不具备专业知识请不要轻易模仿），去了校医院（其实我是想去买药的，校医院有报销，1折，心动吧！），一看是年轻小女生，结果巴拉巴拉像个大妈，言语很冲，还告诉我咳嗽和咯痰是一个意思，深表堪忧。楼主小时候体弱易感冒。回忆过去，吃西药，能缓解各种症状，七天到十天好。不吃药，难受七天到十天，也好。中成药（因为煎中药嫌麻烦，重点是要会用，不是仅仅去看说明书,功效主治，那些都是笼统的参考意见，楼主吃中成药都不看说明书，看的是成分。）基本上第二天难受症状大大缓解，第三天啥事没有了。仅仅说自己，不含任何褒贬倾向，不喜勿喷。
2: 抗生素不要随便乱吃，切忌症状消失就擅自停药，一定要谨遵医嘱，无论是不是OTC。普通发烧不要随意吊消炎水。（推荐及时就医，但不要过度医疗）。
3: 有机食品性价比极低，意义不大，大学生更不应该交智商税。（符合国家标准的食品在农药化肥的使用量上非常严格，且在上市前有严格的停药期，不必花N倍钱买10块钱一根的有机胡萝卜，当然，土豪随意）
4: 已经被认证合格上市的转基因食品随便吃。所有标签“非转基因”都是智商税。
5: 坐一小时需要起立一分钟以上，否则猝死哥养殖的。（三文鱼就是典型代表）
6: 阿胶燕窝鱼翅都没有任何所谓“滋补”作用。土豪买来熬炖安慰自己又多活了XX年可以，大学生别买的同时尽量劝阻家人交这笔智商税。
7: 移动通信发射塔（俗称的基站）的辐射量比你的手机还要小，如果发射塔（基站）旁边的房价低，赶紧买。家里小区业主如果联名上书要求拆基站的，大学生尽量劝阻一下吧。辐射没有减少，手机信号没了……
8: 买的药到底是真正的药还是保健食品可以看商品侧面是“国药准字”还是“食卫健字”。国药准字代表着国家认定的药品，需要通过临床试验，而且必须是双盲实验确定有疗效，而食卫健字则代表是保健食品，什么脑白金啊，富硒康啊，大量此类商品在这个类别中浑水摸鱼。
9: 冬虫夏草尚无已知保健功效，别买什么5x极草给爸妈了，不是孝心，是智商税，还是很贵很贵的那种。（注意我说的是保健功效，不是药用价值，至于虫草素治疗白血球过多症，和5x极草宣传的增强抵抗力，强身健体有着本质的区别）
10: 女性经期没有所谓的安全期。左右卵巢开心起来同时发育成熟并排出卵子都是可能的。精子在输卵管存活的时间又比较长。因此没做好当父母的准备请戴套。
11: 同性恋不属于性心理障碍或者性心理偏移，身边有同性恋者请不要加以同情，他们本来就和你没有区别。
12: 露阴癖，窥阴癖，恋物癖都属于性心理偏移。可以通过心理治疗矫正。如果有相关心理不需要觉得自己是变态，寻找正规医院就诊即可。
13: 男性同性性行为攻的一方和受的一方传染性病与艾滋的概率都很高。（直肠内壁血管中病毒载量高），因此不要因为自己是攻而存在侥幸心理，性行为请戴套。
14: 玛咖从植物学上来说就是萝卜的一种。不要因为它洋气的名字就觉得他有壮阳效果，完全是炒作而已。又一笔智商税。
15: 女生减肥紧盯着体重的数字不仅没意义，而且不健康。哇上周还是101斤，今天102斤了！这样下去我明年就130斤了！今天晚饭不吃了！（你多出来的一斤有可能仅仅是一杯水，一个苹果，甚至今天早上没来得及排出来的……）
16: 任何手段（包括物理的，化学的）都不能让你想要变大变长的部位二次发育。青春期一旦结束就已经定型。隆胸手术是填入假体，而丁丁延长手术则只是将海绵体的位置外移一些，显得更长一些罢了。
17: 没有任何所谓“纯天然”的壮阳食物，包括且不仅限于韭菜，牡蛎，秋葵，红肉…… 伟哥也仅仅是治疗男性勃起障碍，对性生活产生客观的辅助作用。且服用一次有效一次，停止服用立刻失效。
18: 没有任何非手术手段能唤醒已经退化的毛囊。所有的生发膏，霸王防脱洗发水都不靠谱。男性脱发不可逆，因此在额头发际线呈U型时就需要警惕，可以适当食用坚果，保持充足睡眠，减少洗头次数，避免用力拉扯头发来延缓脱发。也可以就诊获得专业药物缓解。有条件可以选择毛囊移植手术。
19:不要相信百度网页里的医院，不要相信百度知道里的诊断，不要看了百度百科里的疾病描述，就觉得自己患了这个病。觉得有问题，请去自己学校的电子图书馆查疾病的最新文献指南，中文的就行。
PS：不要以为自己看过几篇文献，就觉得自己能跟医生谈笑风生，对知识最起码的尊重是每个大学生必备的品质。
20: 凡是自称有治疗效果的保健品，都是骗人的。银杏叶、脑白金、排毒养颜、虫草、玛咖、酵素、安利、婕斯各路广告你方唱罢我登场。真效果那么好，可以治百病，干嘛不去申药准字，进医院啊?
食健字自称有治疗效果在某些发达国家是违法的，中国不怎么管。比如我在澳洲买到的保健品写的功效都是"May help with sleep"这种，英语中"May" "help"加在一起是一个语气非常弱、非常模糊的表达方式，因为如果说得更明确会被处罚。
21: 因发烧而卧床休息时应当适当裸露身体以促进降温。甚至必要时擦拭医用酒精降温（应用在婴幼儿身上时必须谨遵医嘱）。而不是按照传统的土办法盖几床被子，闷出一身汗。如果经验告诉你闷出一身汗管用，那是因为你身上的汗蒸发时客观起到了降温的作用。就是用错误的方法的副产品达到了正面的效果。
22: 只要出现“酵素”字眼，无论是酒，面膜，口服液，胶囊，果冻还是各种衍生产品，都是赤裸裸的智商税征收点。无论是排毒养颜还是瘦身，都没有效果。
23: 艾滋病毒离开人体及其体液立即失活。什么艾滋病人报复社会，剔牙后将牙签放回去故意传染全是扯淡。正是这样的谣言使得社会恐艾现象一直持续。（但是共用针头是十分危险的！针管中可能会残存一些人体组织液，非常危险）
24: 刚刚步入社会的大学生要了解，茶并不能解酒。在进入有可能血拼的酒局前最好吃一些护胃的药。如果喝的烂醉，睡觉时一定要有人看护。每年因喝烂醉，睡觉时呕吐物堵住呼吸管，窒息死亡的案例不少。
25: “野生”“纯天然”并不代表就是好的。很多纯野生鱼类或其它野味，生长周期长，食物不充足，肉质干柴。且野生环境更容易受环境污染，重金属富集。反而品质不如养殖的。（三文鱼就是典型代表）
26: 因为处女膜的构造问题，初次性行为时80%以上女性不会流血。首先处女情结就很不值得提倡，而因为对方没流血就觉得女性不纯洁的男生不仅坏，而且蠢。
27: 吃饭过程中喝水并不会造成消化不良/胃结石/胃穿孔（各地各家庭有不同的版本，但剧情都是家长对孩子说吃饭时喝水对人不好）。吃饭时渴了就喝水，放心喝，大胆喝，别撑着自己就OK。
28: 在日常生活中，普通的肥皂和水非常有用。长途旅行中，含酒精的洗手液非常有用。抗菌的肥皂在手术前可用于清洁身体，然而在日常卫生中，抗菌肥皂没有任何更多的健康益处。因此不必忙着购买什么十二小时持久抗菌的舒肤佳，商业噱头而已。（此条via世界卫生组织）
29:开房要戴套，开房要戴套,开房要戴套,重要的事情多说几遍也无妨。你好我好大家好。如果对戴套有异议的，请去百度人流手术视频，或者女性生产过程，建议情侣同时观看，相信经此一役，你们的爱情会得到升华。
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