渊源导引 融汇武学 | 古法八段锦（智者必藏！)

今欲健康远病魔，

莫忘国宝八段锦！

延年益寿度时劫，

子后午前勤操作。

一. 摇头摆尾去心火；二. 调理脾胃须单举；

三. 攒拳怒目增力气；四. 五劳七伤往后瞧；

五. 左右开弓似射雕；六. 背后七颠百病消；

七. 双手托天理三焦；八. 两手攀足固肾腰。