知行合一，说得容易，实际做起来可真不简单（日常反省）

坚持，是一生的功课，也许这一刻你所付出的东西还尚不能直接看得到效果，但日积月累，终会活出不一样的自己。反省，是一个人最宝贵的精神财富，无论你花多少金钱也买不到反省过后那种生命境界的提升。日有所学，日有所获，这便是成长。今天反省的内容是“知行合一”。

王阳明说“知行一体，知是行之始，行是知之成。知是行的主意，行是知的功夫。不知不能行，不行不是知”。

可见，知行合一，可不是简单的几句话就能融入到你的个体身心活动中，不亲证是无法体验得到其背后的无穷力量，知行概念一旦落入凡夫的私意识别空间里面，通过个人自己的主观意识去解读分别，就已经不是“知行”的本来面目了，这里边涉及到了很深的修心工夫，若是转化为文字越解越迷糊，真可谓“道可道，非常道”。

知者，良知。行者，良能。良知良能皆是“天命”的自然本能，率此天命而行，知行自然合一，无需凡心私意的刻意匡正，一切现成。

只因人心被后天习气尘垢所染，良知的本能功能不能不被蒙蔽，故需要通过“格物”的方式，将心上之“物”一概除尽，恢复最初的“知”体。

所以，如何做到“知行合一”，我们要从最切实的层面入手，也就是你的身口意等六识能够直接感应得到的东西上下工夫。

而且顺着这个“物”比如吃饭时候，该怎么下“格物”的工夫呢?你要把“吃饭”这整个事物观望成一“物”，而后顺着这个“物”练习怎么“诚意”。

不断这样做练习，如果你的工夫熟练过后，你就能体验得到你与食物融合为一个整体，一切自然发生，妙不可言。这都是实修“事上磨”的方法。