这次来闭关很不容易。我从澳大利亚过来，我们一家四代人要照顾。我恨不得一分钟掰成几瓣来过。我想拥有一个高效的、生命和谐的模式来优化生命，把自己修练成像一个发电场一样，不看见就可以感受得到，而且工作、精力分配很有效。
这次来把爸爸寄存在养老院才来的。以前是天天都要通电话，哪怕是越洋电话，哪怕一天不通话都不可以。把爸爸放在养老院其实是很牵挂的，但在之前我做好充分的准备！
这８天确实是时间短暂的，但内容是丰富的。这八天，像过了几年，我是说我收获的东西，加快了练功的几年进程。
我最大的收获就是知晓了自己的短板，一个人老看着优势和长处是好不到哪里去的，只有这样你才能够真正地进步。徐老师是智慧不一样的老师，在别的地方我总是获得的表扬多，到这里来私下不是表扬，而是说实在的是私底下指出你的缺点。真正指出缺点的是真朋友，我感谢徐老师！
我的短板，在练N音的过程中我经历了几个关口，都是徐老师把我拉出来了。如果徐老师不指出来，我会以为是个陶醉的资本：美好的感觉，站在阳台，有声的无声的Ｎ音全都是，处处滋润着你。不可以，带着情是不可以的。什么是真正的情？!按照老师说的去做!！
第二次的时候，ｎ出一片鸟语花香，还会自动卷进来，自动卷出去，进入一个很微细的状态，进入一个无限大的空间。（在练功的路上，我们每个人都需要一位明师）。这是第二关。我需要好好地改进自己，老师说的很明白了，如果大错特错，甚至会错到一辈子都出不来。
第三关，缺什么，补什么。我的五脏六腑，皮肉筋骨，毛皮都是ｎ，我又掉到陷阱了。是徐老师把我及时拉出来，批评了以后要念念分明地去念，用生命去念N，生命一定要起变化的。不到几分钟的样子，感受出现一个状况：玉枕、百会、半个头卢跳，跟ｎ音同频率的跳，十分钟后专心的念N，身体像刹那间被融化的感受。突然整个人一下子都觉不到了，这个时候的我啥都不想，早上练功，下午练功两次入定，只知道在呼吸，没有其他的。我想我是得到了宝贝了，我也知道今后的路知道该怎么走了，觉知（在知的层次上）的层面去念。
形神庄，以前没有得到细微辅导，但这次徐老师把练形神庄的关键点指出来，并要求把神韵练出来，收获非常大！!
