王先生是一家公司的软件开发总监,虽然已近不惑之年,但工作很努力,每天忙得焦头烂额。有段时间,他经常感到头晕、耳鸣、眼前发黑。在网上一查,王先生发现自己的症状跟颈椎病很相似,于是就赶紧找到刁文鲳老师。经过拍片,发现他的寰枢关节错位了,于是为他进行了正脊复位,复位后他头痛、头晕的症状就基本消失了。
之后,王先生疑惑地问我:“刁老师,您所说的寰枢关节,是不是最容易发生颈椎病的地方?那我以后只要对这几处做好防护工作不就行了?”
其实,王先生只说对了一部分。作为整个脊椎中使用频率最高,同时又最灵活、脆弱的颈椎,每个部位都容易发生病变。相对来说,枕寰段(C0-C1)、寰枢段(C1-C2),更容易引发颈椎病变,并且危险性更大。
为什么会出现这种情况呢?
先来看枕寰枢段,前面我们说过,枕寰枢段是负责旋转的,头部的任何轻微的转向,都需要用到这个部位。此外,最要命的是,枕寰枢段没有椎间盘,少了这个对颈椎大有帮助的减震器,一旦受到外力作用,就很容易受伤。这样的病例很多,经过诊治的颈椎病患者,大多数都是因为这个部位的关节发生错位而引起的。
至于C4-C5、C5-C6这两个部位引发颈椎病,主要是因为人在20~27岁的时候,颈椎间盘就开始逐渐发生退化变质,再加上这两个部位平时活动量大,因此一旦椎间关节突错位,刺激到了脊髓神经,就会引发颈椎病症状。
那么怎样防止这几个部位受损呢?经常坚持练习脊椎保健操的第一、二、三、四节,是一个很不错的方法,对颈椎有一定的保护性矫正作用。
当然,以上四个部位虽然是颈椎最容易受伤的地方,但并不代表着其他的颈椎段就不用管了。从整体上来说,颈椎与其他脊椎部位相比,本身就是一个事故多发地带,所以我们要多方面入手,全面建设好这个地段,才是对整个脊椎乃至身体最好的关爱。
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