'顶天立地，形松意充，外敬内静，心澄貌恭，一念不起，神注太空，神意照体，周身融融。'这八句话，主要强调运用意识。从整体上讲，是要练功者和大自然界虚空连为一体，形体放松、精神安静地体会其中意境，从而进一步调整形体状态、精神境界及周身气机进入练功状态 。
韩玉浩老师为我们带来了一首歌——八字口诀，多么熟悉的旋律，一定勾起了你满满的回忆！
QQ课堂的很多功友说，第一句就被韩老师的嗓音征服。
每一个平凡的日子，因为连接着大气场，就有了“寻常一样窗前月，才有梅花便不同”的意境。
人活一世，光阴数载，自在与否，靠的是心境，而非心情。
靠着心情生活，是被自己的情绪主导。靠着心境生活，是被自己的心态主导。
前者伤情，后者怡情。
心量小，烦恼多，痛苦亦多；
心量大，喜悦增，福德亦增。
甚至面临逆境，也要珍惜感恩，因为它才是成长的资粮。
大气场带来好心情，大气场也带来好心境。把心安顿好，方可在纷繁的红尘里，得圆满，得自在。
世间繁杂，包罗万象，景从眼入，相由心生。
“万物在说法，看你如何看待。”
一朵花的枯萎，在你心底若是荒芜，便是终结。若是希望，静待来年。
一阵风的掠过，在你心底若是微醺，便是自得。若是凛冽，便是苍凉。
一场雨的到来，在你心底若是清凉，便是惬意。若是遮了眉眼，便是忧愁。
你此刻的心境，决定着你看待万物的态度。一起来练功吧，练功让我们身体健康，情绪稳定，充满喜悦。
大海可纳百川，在于容的气度；群山可耸云霄，在于势的高度；人生舞台的大小，则取决于心的宽度。
一颗心，置身好气场，散发出好气场，就如同平静的水面，倒映出皎洁的月亮，心若宁静，于淡泊之中便可懂得生命的意义。
不以物喜，不以己悲，平淡喜乐，优雅从容，高朋满座时 ，依旧坦然处之，曲终人散时，仍是风轻云淡。
一首音乐，一杯清茶，一本好书，它们恰似一个灵魂的知己，在你孤独的时候，默默的陪你，在你心烦的时候，能为你解忧，在你迷茫的时候，能带你走出低谷，让心情豁然开朗，让灵魂在安宁，祥和，美好中静静感悟。
喧嚣的生活，许自己一份独处的时光。聆听韩老师的歌声，恰似清风一般拂过耳畔，让天籁之音穿越灵魂，于是清浅如水的日子里，就能闻到清晨的味道，就能享受花开的喜悦。
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