5个自测动作，14个训练动作，肩部疼痛“一网打尽”

感，那就意味着你应当每天进行下列的一项或多项练习。

训练方法：

来源：人邮体育

◎声明：本文相关素材、图片来源于网络，转载仅为分享专业知识！如侵犯了您的权益，请联系我们更正或删除，谢谢！

（点击图片，查看康复职称考试资料）

点击“阅读全文”进入商城查看康复书籍。