A.每天梳头,2一3天洗一次,要勤洗,干净整洁,勤修剪,早上洗净吹干。
B.鞋子一尘不染,忌老旧脏。
C.保持面部的清洁,各部位的修饰,皮肤清洁干爽,适当选洗面奶,不留须。
D.注意眼部的清洁,阳光下可戴墨镜,注意休息。
E.口部坚持早晚刷牙,定期洗牙,少用牙签正确使用牙线,可用口香糖清新口气。
F.鼻子用剪刀纸巾。
G.常清理耳内耳后,领口干净,手臂保持清洁,指甲勤剪常洗手。
H.勤洗澡勤换衣服袜子,脚要每天洗,袜子每天一换,鞋子勤换,勤剪指甲。
I.炎热夏天早晚每天洗澡,每天勤换衣服,衣服掌握颜色、层次、面料三环保。选择花色和有色的上衣,避汗渍穿棉麻丝透气的衣服时注意备一台挂烫机,每天出门将衣服平整再穿。
收纳保养的诀窍:
正确的洗涤,及时更换,不要穿很脏才洗,每天更换及时清洗不可久泡。衣服沾上污渍可用洗洁精或洗面奶少量洗油渍,用手轻搓,再用清水洗净,至少洗三遍,分类清洗衣服领口,可先喷上衣领净等,用软刷轻轻刷再清洗。口袋外翻,拉链拉好,扣子不用扣,内裤袜子等小物,用手洗及时晾晒,通风晾开抻平,不要用过多的洗涤品泡衣物,外穿的衣服尽量手洗,做到反洗反晒,夏季多汗,衣服要及时清洗,自然晾干不可暴晒。
黑色衣服尽量不要机洗,不要和其他色系,特别是棉质衣服混合洗,易串色,也不能用肥皂洗,要用洗衣粉或洗衣液洗。冬季外套,羽绒服,棉衣可以机洗,但必须单洗。
鞋子换季时用湿布把鞋擦干净,晒干,涂上鞋油,放鞋袋里保存。
白衬衣穿一次洗一次,洗衣粉或液不能过量,洗衣机不能装太满,只能同一种颜色一起洗,要通风避阳光晾晒。
衣服的保养:衣架、挂钩、收纳盒,当季的衣服挂在衣橱方便取拿,牛仔裤卷起来,卫衣、衬衫折叠放,过季的衣物,除大衣、皮衣外,其他都分内分门别类用防潮袋扎紧放好,真空压缩最好,放棉被之类的大件,穿之前烫平穿。
羊毛衫、呢子大衣放樟脑香包密封防潮,化纤、丝质、棉制品千万不能和樟脑同放,会使衣服发黄。
皮衣雨淋后要及时用干毛巾擦干。
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