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【创新菜】三杯牛蛙
摘要: 这道三杯牛蛙并不像台湾三杯鸡那样的做法,而是采用最简单的滑炒过后,再入煲仔炉上烧制1分钟,这样可以保证牛蛙的嫰度和口感,香味浓郁。

原材料

主料:净牛蛙肉250克 

调辅料:青红椒节50克 水发小香菇40克 洋葱丝20克香菜10克 姜片25克 大葱丁10克 蒜瓣10克 盐、生抽、蚝油、香油、金兰油膏、糖色、色拉油各适量

制作步骤

1.把牛蛙斩成块,投入烧至四成热的油锅里滑至七分熟,备用。
2.锅里放香油烧热,投入姜片和蒜瓣炒香后,再下青红椒节、香菇、大葱丁和牛蛙块炒匀,稍后加入料酒、生抽、蚝油、金兰油膏和少许的清水,待小火焗3分钟至收汁时,出锅装在垫有香菜和洋葱丝的煲仔内,置煲仔炉上烧1分钟后,淋入香油便可上桌。

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