家庭生活套装的10瓶精油（柠檬、薰衣草、薄荷、牛至、茶树、乳香、舒缓复方、保卫复方、顺畅呼吸复方、乐活复方精油）就足以应对的我们的出行。
▲ 晕车、晕船
▵ 头晕：薰衣草、薄荷、乳香各1-2滴涂抹后颈、太阳穴处。
▵ 呕吐：乐活复方，薄荷可在腹部脚底涂抹，嗅吸薄荷，或行驶前各2-3滴装在胶囊服用。也可直接口服
▲ 各种消化道问题
▵ 胃痛、胀气，便秘，拉肚子，肚子疼，水土不服等：都可以用乐活复方和薄荷各1-2滴涂抹胃部腹部，乐活2滴，薄荷1滴，直接口服，或滴在胶囊服用。
▵ 口腔溃疡、牙痛：用保卫复方涂抹溃疡点或牙痛处，多喝柠檬水；上火便秘引起的可以用乐活复方涂抹腹部通便。
▲ 呼吸道问题
▵ 普通感冒：鼻塞、流鼻涕，咳嗽，用顺畅呼吸2滴，涂抹鼻翼两侧及胸部，薰衣草、茶树各2滴，薄荷1滴涂抹后颈、脖子及耳后处。保卫2滴涂抹脚底。有发烧可以加上乳香涂抹，并口服柠檬精油，多喝水。
▵ 咽炎，喉咙痛：柠檬，茶树，薄荷各1滴含服，保卫、乳香涂抹脖子喉部颈部。
▵ 鼻炎发作：顺畅呼吸涂抹鼻翼两侧，或滴在手心嗅吸。熏衣草，薄荷，柠檬格2滴滴在热水杯中，鼻子对着杯口吸其热气。待水温后把杯中水喝掉。
▵ 重感冒，扁桃腺化脓发炎：可以用“54321感冒炸弹”（5滴牛至，4滴保卫，3滴乳香，2滴柠檬，1滴薄荷）
（韩超）2018/12/27
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