在新生期宝宝的睡眠一直是无数妈妈关心热议的问题,因为宝宝出生之后睡眠也是不断的发生拜年话,妈妈们都是有共鸣的,宝宝的睡眠质量都很差,虽然宝宝每天的睡眠时间可以肠道18个小时左右,但是宝宝每次的睡眠时间都是很短暂的,因为宝宝的肠胃小吃的不多容易饿,而且脱离了娘胎之后宝宝的安全感也是不比较低的。
在宝宝出生之后因为睡眠次数不断递增,这个时候宝宝就没有深度的睡眠,而且在新生期也很容易养成浅睡眠的一个情况,这一点妈妈们应该要得到重视了。
宝宝睡觉不踏实,自然妈妈也是比较累的,也会因为宝宝睡眠质量不好导致自己的睡眠质量跟不上,要得到重视。
薇薇是来自河北的一位妈妈,在宝宝满月的时候开始睡觉也是一直不踏实的,经常出现了情绪化的情况,而且宝宝睡眠不踏实经常睡觉的时候出现了摇头、哼唧的情况,其实这个表现的出现也在暗示着消息。
二月一直是无数妈妈排斥的阶段,因为这个阶段的情绪不好,也是比较难带的一个阶段,所以要想宝宝拥有一个好的睡眠质量,也应该要养成好的习惯。
宝宝睡觉不踏实,有3个原因是很关键的,妈妈们也应该要了解到其中的原因,可以更好为宝宝鞍前马后。
1、大脑发育
宝宝出生之后大脑的发育速度也是很快的,这一点也是无数妈妈容易疏忽的,宝宝的大脑发育快了,自然宝宝的睡眠也可能被影响。因为宝宝大脑发育快的时候也会迫使宝宝大脑神经活跃,也会引起宝宝不适应,可能会出现摇头、哼唧的情况。
有很多宝宝在睡觉的时候喜欢摇头,也是跟宝宝的大脑发育有关系,也跟宝宝的脑前庭发育有关系,妈妈们别疏忽了。
2、没有安全感
在新生期,宝宝的安全感是应该被我们重视的,如果宝宝没有安全感的情况下,宝宝的安全感也是很差的,宝宝没有安全感的情况下,宝宝的睡眠质量也会被受影响。宝宝没有安全感睡眠也是很差的,可能没办法进入深度睡眠。
有很多妈妈都反应了一个现象,宝宝的睡觉时间长度还没有自己哄娃的时间长,所以安全感对宝宝的睡眠有很大的影响,在宝宝睡觉的时候可以挨着宝宝一起睡觉,可以增强宝宝自身的安全感,别疏忽了。
3、肠胀气
新生期宝宝肠胃很脆弱,不少宝宝都在新生期出现了肠胀气的情况,那么在新生期宝宝肠胀气之后也影响到宝宝的睡眠质量,因为宝宝肠胀气之后卧床也会出现腹胀痛的情况,所以肠胀气也影响到宝宝的睡眠,应该要提前的做好预防。
每个宝宝出生时睡眠质量都是很差的,妈妈们都要养成好的习惯,培养宝宝好的睡眠习惯,也能更好的预防宝宝肠胀气的情况出现。
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