什么时候可以给宝宝“断夜奶”？除了看月龄，这3点也别忽视

导语：什么时候可以给宝宝“断夜奶”？除了看月龄，这3点也别忽视

照顾宝宝特别不容易，尤其是照顾一晚上吃几次奶的宝宝，家长更是身心俱疲，不知道你家宝宝还在吃夜奶吗？如今几个月了？

长期给宝宝吃夜奶，家长累不说，还对宝宝不好。因为吃夜奶的时候，不管是家长还是宝宝，都不太清醒，这种状态下很容易出现吃着吃着就睡觉了，等一会儿又突然吃起来，时间久了，宝宝会对吃夜奶产生依赖，需要奶睡。

这样一来会影响宝宝正常休息，睡眠质量变差，经常睡不好会耽误影响生长发育。

另外宝宝吃完后，家长和宝宝都睡下了，没有精力去清洁宝宝的口腔，那么经常吃完奶就睡，对牙齿有一定影响。

所以宝宝长到一定月龄后，家长就要考虑断夜奶了，不要往后拖，拖得越久越不好。尽早断夜奶，可以让宝宝睡得更香、长得更好。

什么时候可以给宝宝“断夜奶”呢？可能很多家长不太清楚，其实除了看月龄，下面3点也别忽视！一起来看看吧。

一般情况下，宝宝长到六七个月的时候，可以把夜奶断掉，不过还要看这3点是不是符合。

一、宝宝辅食吃得挺好

宝宝长到4到6个月可以尝试添加辅食，等宝宝接受辅食后，看看宝宝的状态，如果每次都吃得挺好，家长可以考虑将夜奶断掉。不然宝宝不好好吃辅食，或者还在只吃母乳，这时候断夜奶，宝宝会受不了。

相反宝宝辅食吃得好，到了晚上睡觉的时候就不容易醒，更有利于断夜奶。

二、宝宝有一个比较好的睡眠习惯

有些宝宝夜间频繁醒，而且每晚醒来的次数和时间不同，这种情况下断夜奶的话，很难断掉。

家长可以先判断一下是不是宝宝一次没有吃饱，每次都是饿醒的，如果是的话，可以搭配配方奶，让宝宝一次吃饱，再观察睡眠的质量，养成好的睡眠规律。

如果每次醒来都只是吃两口就睡了，这种情况多半是对吃夜奶产生了依赖，导致睡眠不规律，这时候断夜奶特别难。

家长自己要改掉宝宝一动就喂的习惯，每次快醒的时候先不要动也不要喂，哼唧的时候可以轻拍，实在不行，喂点白开水。

三、宝宝长牙了

宝宝长牙后还在喝夜奶，会对乳牙造成不利的影响，所以宝宝长牙了，家长可以结合宝宝的月龄考虑断夜奶。

断夜奶怎么断？家长最好不要太粗暴！不能昨天还在频繁吃夜奶，今天一口都不给了，这样做对宝宝不好，也容易导致断夜奶中途失败。

断夜奶要循序渐进，和添加辅食一个道理，这样做宝宝才好接受。也就是说，六七个月的时候要断掉夜奶，那就要在宝宝三个月的时候就开始实施断夜奶计划，逐渐减少奶量和次数，养成良好的睡眠规律。

另外家长要有耐心和决心，这样才不会半途而废。