纯净水能喝吗

纯净水一般是能喝，通常不会对自身健康造成影响，可以直接饮用，但是不可以长时间服用。

纯净水一般是指不含杂质的水，当中没有任何的杂质以及细菌，是无色透明的，可以直接饮用，属于一种符合生活饮用水卫生标准的水，是通过适当的加工方法制作而成，会把水分密封塞干净以及没有任何添加剂的容器中，可以对人体提供水分子，用于饮水补充，但是不可以长时间服用，主要是因为纯净水在制作的过程当中，会把水中一些对身体有益的矿物质以及微量元素去掉，只是留下一个氢二氧水分子，水的硬度比较低，如果长时间服用，容易导致身体的抵抗力下降，容易增加心脑血管疾病以及心脏病的几率，也容易引起很多疾病的发生，尤其是年龄较小的孩子或者是老年人，尽量不要长时间喝纯净水。

在日常生活中可以适当喝一些温开水，当中还有一定的矿物盐以及多种维生素，可以补充身体所需的水分，如果身体缺乏水分容易导致皮肤出现衰老，也会影响到身体的新陈代谢速度，也会导致身体出现上火。