目前由于青少年的不良生活习惯，导致患上前列腺疾病的年轻人越来越多。在临床治疗上，遇到的年轻患者大多数都是因为纵欲原因，导致患上前列腺炎的。
20岁的小陈长相帅气，倍受女孩子欢迎，在父母的严加看管下，考上了一所不错的大学，但是上了大学后，没有了父母和老师的管束，小陈彻底放飞自己。
不仅开始谈恋爱，而且经常出入“857”这种娱乐场所，和不同的女生发生关系，沉迷于“鱼水之欢”，就这样浑浑噩噩一年，小陈不但成绩一落千丈，身体也出现了问题。
最近，小陈每次刚去过厕所，尿意就又上来了，而且每次尿量都比较少，伴随一些疼痛，心中不安的小陈来到了医院，经过检查被确诊前列腺炎。
经过医生一番询问后，告诉小陈：都是你自己太放纵，不节制导致的。小陈自己也是后悔不已。
为什么小陈年纪轻轻就患上前列腺炎？
男性前列腺分泌最旺盛的时刻，主要集中在20-40岁这个年龄阶段，特别是在抵抗力比较第的情况下，极容易为细菌提供良好的生存条件，病原体的入侵，就可能会导致炎症的发生。
另外年轻人不懂得节制，导致前列腺反复充血，也会提高前列腺发病的几率。
除此之外还有这4种习惯导致前列腺炎：
1.憋尿
憋尿对男性的危害较大。尿液中含有大量的毒素和污垢，在憋尿的过程中，毒素会被人体吸收两次。
时间长了，对肾脏的损害是无法估量的，也会伤害前列腺，引发炎症或其他疾病。
2.久坐
多数上班族都有久坐的习惯。对女性而言，长时间久坐容易引发妇科疾病，而对于男性而言，也容易引起诸如前列腺炎之类的生殖系统疾病。
长时间的久坐坐着会使私人空间处于密闭的状态，特别是在夏天，即使打开空调，也容易出汗，从而增加了细菌繁殖的可能性。
3、酗酒
前列腺是一个对酒精十分敏感的器官，酒精被人体吸收后，进入血液流向全身各个部位。
而前列腺受到酒精刺激后就会兴奋，局部毛细血管迅速扩张、充血，细胞发生水肿，就增加了炎症的出现的风险。
4、辛辣食物
生蒜、辣椒、胡椒等袭击性食物，会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力。还会引起前列腺内的菌群大量生长繁殖，从而可能会诱发前列腺炎等疾病。
前列腺炎还可能会有这些症状？
1、局部疼痛
炎症会使小腹增加一些疼痛感，这个时候还不是特别严重，但是如果炎症大面积扩散或者大腿内侧也出现这样的现象，那么情况就比较危急了。
2、尿无力
前列腺炎一方面会带来一些疼痛，另一方面膀胱的尿肌也会被损害，可能会触发尿无力的症状，因此，患者排尿将会变得异常吃力。
3、尿频、尿急
这个症状是前列腺炎最典型的症状之一，如果上厕所突然间出现刺痛或者灼热感，并且伴随这尿速加快，排尿变得频繁，这可能就是前列腺炎引起的。
4、神经衰弱
前列腺炎主要集中在生殖道，生殖系统多会影响到大脑，出现头晕、头痛、失眠等神经衰弱的症状，甚至会感到心情压抑，这些都是前列腺炎间接导致的。
2种习惯可以预防前列腺炎，男人要坚持：
1、慢跑
慢跑是保养前列腺的最佳运动之一，跑步时盆底肌肉规律而有节奏的张弛，能够使前列腺及其周围的器官和组织血液循环起来，坚持每天运动半个小时是适应防治前列腺炎的运动时间。
2、多补充前列腺营养元素
约有50%以上的男性，都遭受过前列腺炎的困扰，预防前列腺，要及时补充水分和前列腺所需的营养元素。
多喝水能不仅利尿增加尿液的排出，还可以减少炎症的风险，可以在喝水时冲泡些——
仁昌汉方:主要以人参、蛹虫草、益智仁等成分为主，研究表明：
锌元素是人参中的重要元素之一，有抗病毒的能力，而且还可以有效的提升精子活性等。
前列腺周围的免疫细胞受损，可以通过蛹虫草来激活，而且也有一定缓解前列腺出现肿胀、充血的情况。
益智仁中有大量的不饱和脂肪酸，而这个对于缓解炎症和修复腺体损伤起到了比较大的作用。
有前列腺困扰的人，饮水时加入几勺仁昌汉方，对前列腺起到较好的养护作用。
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