断舍离原为佛家概念，被日本杂物管理咨询师山下英子写成书后，即成为畅销的说辞。了断、舍弃、放下，不仅需要坚定的心意，更讲究的是一个适度原则，如何为家居减负，如何获得心灵的慰藉，如何活得踏实、安稳、有力，如何安顿最真实的自己，或许有些章法可循，记住这些小技巧，能让身心的负担都卸下呢。
很多人都做不好收纳这件事，让生活变得井井有条对于平日杂事缠身的都市人来讲似乎有点儿困难。一切以自己喜欢为准则，营造出让自己感觉舒适和自由的空间。记住以下的要点，可以让家居生活更清净。
定期清理
想要让自己的家焕然一新，首先要给自己定个日程表，有规律、有秩序的对居室的各个角落进行清理。清理不仅包括日常卫生，还包括各功能间的分类清理，大到客厅家具的更新、厨具的整理，小到衣物的换季，定期讲究的关键在合理分配空间，对杂物有选择的舍弃。
固定位置
被黑惨了的处女座有个优点，就是整理控加所谓的强迫症，去处女座家里做客，千万不要随意摆弄他的物件，要知道，每一件都有它固定的位置。这对于想要为家居减负的朋友来说是个好习惯呢。每件物品用完回归原位，不随手乱丢，省去了很多重新整理的时间。
为物品分类
为家中的物品分门别类，拿出储物箱贴上分类标签，“一个月未用”、“半年没碰过”、“想不起来有这件东西”，这样分类会帮助你更加认清自己内心的需要，从而坚决舍弃无用之物。
果断舍弃无用之物
无用之物，不适合自己的物品，已经过时的、没有存在必要的物品，都是应该舍弃的东西。许多人对旧物有情结，却也应该明白，旧物之美在它们积满灰尘时是不会显现出来的，扔掉、舍弃、放下，把自己从负累中解脱出来。
年轻时总是对物质有极其旺盛的欲望，想要得到更多，永远觉得不够，对物质的迷恋有时促使我们往更高阶的地方去，有时却容易蒙住双眼，捆住双脚，整个人陷入对物欲的追求，刺激欢喜之余心生疲惫。
看到打折、促销等活动，问自己的心是否真的需要这件物品，还是仅仅因为拥有的快感。
为自己建立一个准则即“现在的自己”，从人本身而不是从物品出发，进行果断的舍弃，做到每一个空间都不留杂物。
不是别人拥有我就一定要拥有，名牌包包、经典家具、设计感的衣服，适合自己的才是最好的。
与人与物的完美关系都在适度。
与人，保持适当的距离，不远不近，不过分期望，不企图占有与改变，不逼近不后退，保持得体的礼貌，知道世界之大无奇不有，要有一颗包容多样性的心。
与物，要做到精神上的轻快，不费力刚刚好，家中堆满杂物，心灵自然也有沉重负担。物量适度，在舍弃再选择这样循环往复的过程中，寻找到真正的自我，不被物品或人所累，生活就会变得轻快。
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