据纽约时报报道，常以枸杞为食的李青云，先后历经了从康熙至宣统九个朝代，直至民国。他活了大约256岁。
枸杞作为传统中药，是怎么让人长命百岁的呢？下面我们来看看它的十种功效：01补肾固精古药书《本草汇言》所言：“枸杞能使气可充(补气)、血可补(补血)、阳可生(壮阳)、阴可长(滋阴)、火可降(降火)、风可祛(治风湿)，有十全之妙用也。”
《本草纲目》记载：枸杞子甘平而润，性滋而补，能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。中医认为，肾为五脏之首，肾强则骨骼强壮，听力好，还会有一头乌黑的头发。
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