减肥药膳处方
方一、荷叶减肥茶
原料;鲜荷叶5克，山楂5克，生薏仁3克。制用法:沸水沏饮。功效:化食导滞丶降脂减肥。适用于高血脂、肥胖症。
方二丶凉拌莴苣减肥。
原料:莴苣25o克，食盐少许，料酒丶味精各适量。
制用法:将莴苣剥皮洗净，切成细丝，再加食盐小许，搅拌均匀去汁，扣调料放入，拌匀即可食用。
功效:具有健脾利尿，健美减肥之功效。
方三丶鸡丝冬瓜汤减肥。
原料:鸡脯肉200克，冬瓜皮200克，党参丶黄芪各3克，盐丶味精丶黄酒适量。
制用法:将鸡脯肉切丝，同党参、黄芪同入砂锅内，加水500克，用小火炖至八成功熟，伞入冬瓜皮，加入调料，冬瓜皮熟了即可。
功效:健脾补气，轻身减肥。对倦怠、嗜睡丶食少、溏便丶四肢浮肿丶头面虚胖者适宜。
方四:大黄枳实茶减肥。
大黄、枳实、白术丶甘草、茶叶各20克。制用法:、将上药共研为细末，分成7份，每日服一次。
功效:消积通便。用于大便结秘之肥胖者。
方五:茵陈减肥茶
原料:茵陈丶金樱子丶草决明、山楂、荷叶各等份。
制用法:共研为粗末，每日一次，每次取3一6克，用沸水冲泡5分钟，代茶饮。
功效:疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。适用于肥胖症。
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