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久站久坐腿部浮肿,3招有效消肿:1.玉米...
大小金
>《医药宝典》
2019.11.25
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久站久坐腿部浮肿,3招有效消肿:
1.玉米须茶:取50克新鲜的玉米须,煎水喝,每天分数次代茶饮;
2.藏红花泡脚:准备一个足浴盆加水,最好能没过小腿,加入藏红花
泡脚,坚持一个星期就能看出效果;
3.抬高腿:每天临睡前,躺在床上
双腿并拢并抬高,能够让下肢血液
充分回流,舒缓静脉血管的压力。
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