孩子反复受寒感冒、手脚冰凉，是卫阳之气不足的表现，教你1招，快速补阳气，孩子抵抗力一天比一天强！

卫阳之气不足的表现：
1.一变天稍不注意就反复受凉感冒，流清鼻涕打喷嚏。
2.没有感冒，但经常早晨起来连续打喷嚏。
3.鼻子痒、眼睛痒，爱抠鼻子，揉眼睛。
4.反复过敏、鼻塞。

卫阳就是保护我们的一道屏障，就像孙悟空每次外出给唐僧画一个圈圈，可以保护他不受妖魔鬼怪的侵害。

我们的身体就自带卫气，用来抵御外邪，风邪寒邪等。当我们体内正气充足时，抵御外邪的卫阳之气就足！如果正气不足，卫阳之气就不够，所以一变天，寒邪就突破了体表的屏障，长驱直入我们的体内。

补卫气，中医叫益气固表。有个名方叫玉屏风散，就是专门补卫阳，益气固表的。

今天给大家分享一个药食同源的益气固表方，玉屏风茶。
五指毛桃、山药、陈皮、香薷、茯苓、桔梗、炒麦芽、薄荷。
五指毛桃补气，香薷、薄荷加麦芽解表升阳，山药茯苓健脾补中气，陈皮桔梗负责疏通气机。

容易反复受寒感冒、容易过敏鼻塞、鼻子痒的孩子，可以常喝玉屏风茶，补补卫气。#超能健康团#