孩子反复受寒感冒、手脚冰凉,是卫阳之气不...
孩子反复受寒感冒、手脚冰凉,是卫阳之气不足的表现,教你1招,快速补阳气,孩子抵抗力一天比一天强!
卫阳之气不足的表现:
1.一变天稍不注意就反复受凉感冒,流清鼻涕打喷嚏。
2.没有感冒,但经常早晨起来连续打喷嚏。
3.鼻子痒、眼睛痒,爱抠鼻子,揉眼睛。
4.反复过敏、鼻塞。
卫阳就是保护我们的一道屏障,就像孙悟空每次外出给唐僧画一个圈圈,可以保护他不受妖魔鬼怪的侵害。
我们的身体就自带卫气,用来抵御外邪,风邪寒邪等。当我们体内正气充足时,抵御外邪的卫阳之气就足!如果正气不足,卫阳之气就不够,所以一变天,寒邪就突破了体表的屏障,长驱直入我们的体内。
补卫气,中医叫益气固表。有个名方叫玉屏风散,就是专门补卫阳,益气固表的。
今天给大家分享一个药食同源的益气固表方,玉屏风茶。
五指毛桃、山药、陈皮、香薷、茯苓、桔梗、炒麦芽、薄荷。
五指毛桃补气,香薷、薄荷加麦芽解表升阳,山药茯苓健脾补中气,陈皮桔梗负责疏通气机。
容易反复受寒感冒、容易过敏鼻塞、鼻子痒的孩子,可以常喝玉屏风茶,补补卫气。
#超能健康团#
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