快速语音写作，让嘴巴飞起来

作者：左左

建筑师/千万语写践行者

语写训练报名时间：2019年10月12日

目前语音写作506天，累计完成1280万字

快速语写，心声奔涌；自由自在，语写人生。——左左

没练习语写前，我认为只要思考，语速肯定降下来，因为快速说，大脑会跟不上嘴巴。

但随着不断地语写，我发现语速不但不影响思考，反倒带动思考快速进行。

持续练习语音写作，让思维变得越来越敏捷。

但刚开始语写时，思考的速度很慢，语速也快不了。所以当时我制定了一个目标——语速达到250字/分钟。通过持续不断练习，慢慢打通了大脑和嘴巴之间的通道，速度越来越快。

一件事从陌生到熟悉有个过程，有了目标后过程会加速。但为什么要提升语速呢？

提升语速，语音写作所需时间会减少，效率提升，有了更多的自由时间。

语速变快可以甩掉大脑的编辑。

当我忙着奔向350字/分的目标时，根本没时间分析有没有说废话，大脑编辑赶不上思考，减少了批判，提升了自信，精神更加集中，容易进入心流状态。

而语速慢状态差，完成语写需要的时间多了，完成计划的压力也很大，开始着急，没办法专心语写。大脑编辑也在不断地批判，说的都是废话，于是手忙脚乱，乱上加乱。

一旦加快语速专注语写，思维慢慢活跃起来。

语速越快，思维越快，越说越开心。

加快语速后，我不再关注字数。

语写时，每次看到字数我就会紧张，紧张就会说废话，内容断断续续，状态越来越不好，语速也慢下来，越来越关注杂七杂八的事。

比如语写还剩多少时间，还差多少字数，有没有说废话，有没有话题……都是无关紧要的问题；而当语速度提上来，根本没时间关注其他，因为一走神就没办法快速说，状态会断掉。

快速语音写作时，打破了自己的限制。

每次都需要尽全力用最快的速度说，能说多快就多快，飞一般的感觉，非常爽。

加快语速练习时要打破一个认知：语速加快后思维不会跟不上，只要有了一定的语写基础，就可以大胆加快速度。

语速加快后，大脑里自然出现很多话题，即使没有话题，可以运用语写的锦囊妙计，不怕没话题。

通过练习，我发现快速语写和快速走路一样，只要不断地练习，都可以养成习惯。

所以，开始快速语写吧，享受飞一般的感觉。

自由自在，记录人生。