研究发现：关系再好的夫妻，生活中都是一对“冤家”

“我真的没想到你会生气！”想一想，情侣之间是不是会经常说出类似的话？事实证明，这句话的确有一定的科学依据。

一项研究表明，即使是那些处于最牢固的长期关系中的人也可能难以理解伴侣的情感暗示。

这项研究于2016年发表在Personality（性格）杂志上，文章名为“Even partners in strongest relationships struggle with emotional cues, study finds”，中文译作“研究发现，即使是最亲密关系中的伴侣也会与情感暗示作斗争”。研究人员Lameese Eldesouky、Tammy English和James J. Gross博士来自美国圣路易斯华盛顿大学。

为了研究情侣们如何看待伴侣调节情绪的方法，研究人员对 120 名处于稳定关系中的异性恋大学生进行了一项研究，这些情侣的年龄从18 岁到25岁不等。在一起的时间最少六个月，最多则有四年。

具体来说，该团队一共研究了两种伴侣们可能会使用的应对机制：表达抑制和认知重新评估。前者可以通过一个人把痛苦的情绪隐藏在一张扑克脸后面来说明，而后者通常会通过一个人在艰难困境中找到一丝希望来体现。

研究结果表明，关系好的伴侣在判断压制和重新评估方面相对准确，但他们也会低估这两种策略的使用。

对此，首席研究员Lameese Eldesouky博士表示，情侣倾向于低估伴侣抑制情绪的能力，并高估伴侣在负面情绪引发时保持乐观的能力。她还解释道，幸福的夫妻比不幸福的夫妻能以更积极的眼光看待伴侣，也就是说，在判断情绪调节模式时会表现出更多的积极性。此外，由于女性比男性更有可能以积极的眼光看待伴侣，因此她们经常高估伴侣以乐观的眼光看待负面情况的能力。

已有研究表明，男性比女性更有可能使用压制情绪的方式，但这不是一个好方法。因为从长远来看，压制会对一段关系产生不利影响。可见，不管情侣之间的关系质量如何，矛盾都是不可避免的，再准确的情绪评估也会出现偏差，想要解决情侣之间的问题，及时沟通才是关键。

参考文献：

https://www.studyfinds.org/relationships-emotional-cues-study-finds/

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jopy.12259