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一个人偷偷在家练，半个月后所有人都惊呆了，这两个动作还能锻炼身体的协调能力哦，收藏起来试试吧#热门#...
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一个人在家偷偷练，半个月后惊呆所有人#豫记太极 #居家锻炼 #跟我一起做运动 #爱舞蹈爱生活 #每天坚持锻炼
全套锻炼身体动作，什么动作练什么肌肉一目了然，徒手锻炼不求人
教你四个在家就能做的动作.不出门就能减肥:按老师讲解去做:坚持半个月.奇迹出现🏃💃
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