立冬至?心梗高发，三块五的保命方送大家?平安过冬，祝福您?

立冬

2016年11月7日

（十月初八 星期一）

“立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。

◆立，建始也；冬，终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意。立冬是万物收藏，归避寒冷之时。中国把立冬作为冬季的开始。

很多患有心血管疾病的人都对冬天有一种恐惧，怕熬不过这个冬，因为冬季是心血管疾病高发的一个季节，心梗的猝死率越来越高，所以中老年朋友一定要做好心梗的预防工作。

专家提醒：

立冬到,冠心病者谨防心梗

▲孟庆智主任医师

中国医师协会心脏内科医师会员、上海远大心胸医院心内科主任医师孟庆智提醒，冬季是冠心病的多发季节，由于冠心病病人身体调节与适应能力较差，降温很可能造成冠心病人发生心肌梗塞，患者要格外当心。

孟庆智主任说，这是因为：

 冬季气候寒冷，冠状动脉易引起收缩痉挛，导致血流不畅。

 另一方面，血管的收缩也会加重心脏的工作量。

另外，冬季也是各种呼吸系统疾病多发的季节，感冒、支气管炎等都会影响心脏，诱导冠心病、心绞痛、心肌梗塞的发生。

防心梗

送你三块五的保命方

过好暖冬不怕病

对付心梗，平时我们除了要做好保暖的工作之外，还要在药物治疗上下手，平时我们可以多喝一些预防心梗的药茶，又便宜又有效。

7点养身送各位朋友三个保命药方，整个冬天都能用：

1、莲心药茶

3克莲心、3克桂枝、3克生甘草、5克白术、5克茯神，把这些药材都切碎，然后用开水直接冲泡，二十分钟之后就能慢慢饮用了。

这款茶能清心安神，而且还能解决心胸烦闷、气短乏力和头晕目眩，呼吸困难的问题也可以迎刃而解，上肢浮肿也能缓解。

2、洋参药茶

准备3克西洋参，再准备5克丹参和5克郁金，2克田七、5克五味子，把上述药材全部都切细捣烂，用开水冲泡两分钟之后直接当成茶水饮用，每天早晚各喝一剂。

这款茶对心脏也有很神奇的养护作用，能定心痛，还能定心身，除烦益气，治疗心悸气短和头晕目眩、心胸闷痛，还能缓解心律不齐。

3、顺心茶

只需要5克熟地黄、5克丹参、5克山茱萸、5克郁金、3克人参，把这些药材全部都切碎之后开水冲泡即可。

这款茶可以止心痛，还能安心神，适用于肾阴虚引起的心悸不眠，胸闷刺痛和气短乏力等。