《周易》就有“一阴一阳为之道”的名言,静为阴,动为阳;静则气守,动则耗气。因此,静就是守心,排除杂念的意思。
《道德经》说:“归根曰静,静曰复命。”又说:“孰浊以止?静之徐清。”在第45.章提到:“静胜躁,寒胜热,清静为天下正”。第57.章还说:“我好静,而民自正。”这些都说明了什么是静及静的作用。
道教的静是要求教徒入坐,排除杂念,从自我回归本我,修炼目的是“得道成仙。”道教炼丹术也是寻求长生不老药。
佛教(释)要求教徒静心念佛,一心向佛,“佛者,空空如也”;有一首诗说得最明白:
菩提本无树,
灵镜也非台,
本来无一物,
何必拂尘埃?(顿悟派)
他们提倡生死轮回,要修炼往西方极乐世界。
儒家的静则有明显区别,倡导静心修养:子曰:吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?
提倡修身,齐家,治国,平天下。
太极拳也強调要入静,意守丹田,静中有动,移步如猫行,双手打孤形或抱圆……目的是运气于经络,让气血流畅运行于全身,锻炼内脏及植物性神经系统为主。
以上是关于什么是静以及儒释道,太极拳对其运用的区别。
供参考。
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