【师训】男性预防阳痿的方法每天吹气球

灸对有缘人：江满春  22:48
对于你描述的情况，加上他的舌苔，给我第一感觉，就是一个比较懒的人，不光他的腿是麻木的，还有肩背是寒凉的，大便是塘稀的，吃饭是狼吞虎咽的人，脾气暴躁的很，很容易出现早泄，腰酸。
使用五行来分析问题的话，水火交战，木捣鬼，导致火土失调，金为和事老。水升火降，心肾相交。这是正常的自然规律。有了木的干预以后，水上升的速度过快，火下降不及，金肃降功能失调。疾病就产生了，这些都和肝胆经升之太过导致。

第一个办法能制约肝胆经的旺盛，是肺和大肠。这就是我经常描述的金制木。第二个办法制约木，泻母补子的办法，肝木旺盛，生小肠火。第三个办法是旺土耗木，木克土，土强木弱。经过这样的思路，可以达到身体平衡。

艾灸的办法就是刺激这些懒惰经络上的穴位，促使他们运动起来，蠕动起来，这就是阴阳平衡的原理。人体就如机器一样，哪个地方出故障，就去排除故障。

艾灸肺俞，艾灸天枢，强盛肺和大肠。肺和大肠相表里，具有宣、肃、降的三点生理功能。三者在生理上相互协调，在病理上也是互为影响。对于肺气不足的人最适合的运动是增加肺的呼吸量，推荐运动的方式一般登山，爬楼梯，还有一个最有效的运动是吹气球，男性每天坚持吹气球100下，可以预防阳痿。

艾灸关元，腕骨，通里，小海，心和小肠相表里，当心火过旺时，小肠受盛化物，泌别清浊生理功能。小肠受盛功能失常，则气机阻滞，表现为腹部疼痛；若化物功能失常，可导致消化吸功能障碍，表现为腹胀，腹泻，便溏等。泌，即分别；清，即水谷精微；浊，指食物中的糟粕。泌别清浊是指小肠在对胃初步消化的饮食物进行进一步消化的同时，随之进行的分清别浊的功能。

艾灸脾俞，太白，丰隆，阴陵泉。脾和胃相表里，脾气主升与胃气主降形成了升清降浊的一对矛盾，它们既对立又统一，胃气降之太过，脾气升之不及。这样就产生了矛盾。“脾病生湿”（脾虚生湿），舌苔厚腻，脾气虚弱则会出现倦怠乏力、食欲不振、纳呆、脘腹胀满、大便塘稀。

艾灸目的，就是使人健康起来。能将亚健康的人，调整到健康状态中。