不吃早饭，还是不吃晚饭能减肥？

康康

听说减肥要不吃早饭，早上起晚了刚好省下一顿！

可是也有人说减肥要不吃晚饭，晚上活动少，吃饭容易长胖～

健健

马大姐

你们两个谁说的才是对的呀？

不吃早饭VS不吃晚饭

究竟哪个才能减肥呢

一起来看看吧