如果想要保护肝脏，应该怎么做？

1. 酒不是个好东西，能少喝就少喝，能不喝就不喝。

2. 远离高油高脂的食物，均衡膳食，控制好体重。

3. 放弃那些吃点什么养肝的想法，不要给肝脏增加额外负担了。

4. 用药小心点。谨遵医嘱，不要自己瞎吃药。

我们太懂酒，但却不懂肝。

希望更多人了解肝脏，爱护肝脏。别让这个强悍的器官在酒里溺死。


策划 | jiu、维克羊、大风
监制 | Feidi
制图 | hantu
审核｜京西医院消化内科主治医师 陈辉