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2023.08.18 河南
慢性病是人类社会共同面对的健康挑战,尤其对中老年人危害最大。目前,我国已有高血压、糖尿病、心脑血管病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺病等患者2.6亿人,平均每10个人中就有一个慢性病患者,可以说出现了慢性病发病的“井喷”现象。慢性病的病因看起来复杂,但实际上很简单,具体地说,可以总结为环境、社会、行为、性格、感染、营养十二个字。分析这些疾病成因,我们可以看到,70%的病因与我们自身的行为、习惯有关,也就是说大多数慢性病的控制权就掌握在我们自己的手里。因此,只要我们全面树立防病意识、坚持健康的生活方式、以乐观宽广的胸怀对待生活中出现的各种问题,就可筑起阻截慢性病的壁垒。
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