看这里——北招募老年高血压运动训练受试者啦！

我国有将近3亿高血压患者，特别是老年群体高血压患病率持高不下！高血压作为全身性疾病，可伴有心、脑、肾等多个器官功能损害，造成心衰、脑梗、脑出血、肾衰等严重并发症！关于高血压的治疗，除了口服降压药，越来越多的证据证明“运动训练”也有积极效果，目前已被列入高血压治疗指南。而初发I级高血压患者，也建议先进行生活方式（包括运动）调整，再考虑启动药物治疗。

血流阻断训练——加压训练疗法始于日本，广泛应用于老年及衰弱人群中，能够明显改善患者体适能、增加肌肉量、降低跌倒风险、降低血压等。

北心内科正在进行一项“加压训练疗法对老年高血压人群的降压效果和心肺功能改善效果评估”，项目负责人为北心内科主任汪芳教授。届时受试者会佩戴“加压束带”，按照事先制定好的个体化的运动强度及方式，在体育科学研究所专业人员指导和/或带领下进行一些较简单的肢体动作，如蹲起、抬腿、走路等，从低强度的活动循序渐进达到中-高强度的训练效果。

现面向轻-中度高血压的患者朋友们，免费开展此项研究治疗。

如果您患有轻-中度高血压，

如果您有运动意愿，

欢迎报名参加该研究！

研究流程简介

患者自主报名，研究医生筛选符合要求的患者，在签署知情同意书后将免费接受高血压相关检查，进行专业评估和准备，之后按组别不同进行不同的干预。

加压训练组需每周3次到医院进行医务人员指导及监测下的运动训练（为期3个月）；常规治疗组接受运动建议，完成基线和结束时的测评即可。此次临床研究将严格遵守国家有关政策法规。