使用身体的至简智慧：允许身体按照自己的规律运行！

最近有人问到醉酒的问题。醉酒应该如何处理，你去观察醉酒之人出现的自然状态，你就会发现一些身体的规律。人喝醉以后，一般有几种反应，每一种反应，都是身体自己在解决问题。分别解说。

第一种，喜欢多说话。为什么喜欢多说话？很简单的道理，开口精气散。说话的时候，酒气就开始往外走。要是闭着嘴巴不说，酒气就少了一个出口。这其中又有一个特例，叫做酒后吐真言。为什么可以吐真言，因为醉酒时理性减少，不压抑自己了，内心的东西就会说出来。这些都是身体真实规律的自然体现。

第二种，呕吐。这不用多说，呕吐显然是身体的一种自我保护。虽然是保护，但是凡事都有代价，保护也有代价。呕吐，虽然可以把酒精弄出去一些，但人极度的不舒服，没人喜欢呕吐的感觉。如果胃有溃疡或其他胃病的人，在呕吐的过程中，有可能还会因为过度刺激而出血。

第三种，昏睡。这是酒精中毒了。身体不得不暂停，以集中能量来做内部的清理，尝试将酒精代谢掉。这就像，我们极度疲劳了，需要好好睡一觉来完成修复。二者道理是一样的。

上面的每一种情况，都是身体在自我保护，身体并不会任由酒精，或者任何其他的东西来伤害我们，而完全不做出反应。我们要知道这就是身体在保护我们，我们不要去干预身体的自保反应，更不要跟身体对着干。

只不过，凡事有正反两面，自保一定会付出代价。这代价让人觉得不适，很多人不想要这种感觉。此外，身体自保的力度，通常是比较温和的，是有一定限制的，不可能当场一下子就把问题解决了，身体做不到，因此不适的感觉，会持续一段时间。

假如你知道这些不适，是身体在面对伤害时的自保反应，你不再认为这是身体跟你过不去，你怎么会不爱自己的身体，你怎么会不尊重自己的身体呢？我的文章写过多次，生病、醉酒以及任何不适的感觉，都是身体在自我保护，都是在唤醒你，让你去关爱他，让你不要再伤害他。

如果你不急于摆脱这种不适，你呆在这种不适的状态里，认真感受这种感觉，那么你下一次，是不可能再用醉酒或其他任何方式，来伤害身体的。这就是聪明人，有察觉能力的人，与普通人的不同之处。

如果你急于摆脱这种不适，借由各种外力来干预身体，比如说去求医问药，即便医药都对了，你也只是三分治，还需要七分养。现在误诊误治非常普遍，万一没弄对，那真是吃力不讨好。如果及时治理好了，那你又不会对这次伤害加以重视。你不会被唤醒。

身体为什么不舒服，根本原因只有一个，那就是你没有允许他按照自己的规律运行。我们现在修行都知道，允许一切按照它们自己的方式运行，给它们充分的自由度，我们不要去强行管控，这是我们应该做的。