偶尔治愈?常常复发?
银屑病和其他慢性病一样
三分治,七分养
既不能放弃维持治疗
也不能忽视护理、饮食等日常细节
本期专家会客室
一起来学习学习银友的正确日常
阵容
问答
护理篇
润肤露应该在光疗前抹还是光疗后抹?
史玉玲:
光疗的主要副反应是皮肤干燥和瘙痒。
进行光疗后,要全身涂抹润肤露,以缓解皮肤瘙痒和干燥。
因此润肤露一定要在光疗后涂抹。
请问头部和面部的外用药物有哪些推荐?
史玉玲:
对于头部银屑病,反馈比较好的是赛美尔®凝胶,即卡泊三醇倍他米松凝胶,一天一次,非常方便。
洗发后使用,用后24小时尽量不要洗发,一般1到2周就会起到比较好的效果。
面部建议使用钙调磷酸酶抑制剂,包括他克莫司和吡美莫司,其中不含激素,比较安全,可放心使用,建议长期使用来维持治疗、减少复发。
头皮银屑病能染发吗?
林志淼:
首先,你要确定自己是否有染发皮炎,也就是对染发剂是否有过敏反应。
如果没有,可以考虑染发,但是最好不要太频繁。
染发剂或药水有时会有刺激反应,导致头皮发红甚至出现脓疱。
另外,对于染发剂过敏的并不少见,如果发生一次过敏,银屑病就会需要很长一段时间的治疗期,甚至要使用激素进行系统治疗。
还有,染发过程中用到的一些药水会刺激头皮上的破损部位,因此不建议染发。
饮食篇
银屑病患者是否需要忌口?
张正华:
我们提倡按照营养学去搭配饮食,营养均衡全面,不要过量。
在疾病急性发作期,不要吃辛辣刺激性食物等,不建议喝酒。
由于个人体质存在差异,平时需要留意食物与自己病情之间的关系,发现确有过敏或者诱发疾病的食物,才需要忌口。
平时放松心情去享受生活,会有益于身体康复。
我在23岁之前没有银屑病,后来就发病了,生活方面要注意什么?
苏飞:
“三分治,七分养”,银屑病要尤其注意生活细节。
建议积极了解诱发及加重因素,多加避免;平常多锻炼,修身养性,宣泄紧张情绪;起居饮食要规律,戒烟、少饮酒,注意营养和补充蛋白。
同时预防和治疗各种感染,如扁桃体、上呼吸道感染,牙周炎,龋齿,足癣等;避免外伤、过度搓洗皮肤和使用刺激性药物。
最后,遵从医生的治疗方案,坚持治疗。
其他
如果没有其他方面的疾病,银屑病患者可以献血吗?
杨希川:
这位朋友非常有爱心,银屑病患者可以献血,银友的血液对于其他人没有任何影响。
银屑病本身并不传染,只要你献血化验合格后就可以献血。
特别强调一点,如果服用过阿维A,一定要注意两年之内不能献血。因为血液里会有少量的阿维A药物,如果输血时不小心输给了孕妇,有可能引起胎儿畸形。
还有一类药物是免疫抑制,像甲氨蝶呤、环孢素、他克莫司这一类免疫抑制,如果治疗时使用过,尽量注意短期内不要献血。
不过它们的影响要小得多,因为药物在血液里的浓度很低,致畸可能性比较小;而且对男性来说,只会对精子质量有影响,女性则要求半年之内不怀孕。
所以,阿维A停药两年以上再献血;如果用了甲氨蝶呤、环孢素这类免疫抑制,最好停药半年以上再献血,这样会更加安全一些。
面对想尽一切办法为你治病、给你推荐偏方的家人,该如何应对?
张正华:
建议你与家人一起学习银屑病的相关知识,借鉴失败或成功的案例,做出正确的选择,切忌病急乱投医。
选择治疗方法,不能只看短期疗效,要考虑安全性和长期的副作用等。
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