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【拳友交流】“朝向自己身体中轴线收脚”之说

太极拳套路中有许多收脚的动作。如洪均生太极拳一路初收式第二动,左脚向右脚收回。关于收脚,不管左脚右脚,其收回的具体方向怎么掌握,洪式太极拳第三代传人、韩保礼先生的弟子刁广和老师提出,向自己身体中轴线收脚的基本要求。这是一种新的提法,甚至可以称之为发现。因为讫今为止,尚未发现太极拳著作中,有这样的表述。按这一要求行拳,对于太极拳爱好者尤其初学者,必将有助于克服差毫厘、谬千里的弊端。

我们知道,许多太极拳书对于拳式中动作的方向、移动或拧转幅度不可能描述详尽,学练者如不勤加实践和揣摩,很难准确把握。洪式太极拳一路收式第二动收脚的解说是,“左脚走外后弧线,收转到右脚的左前斜角”,第三捣碓第三动收右脚,解说为“右脚走外后弧线,向左收转到左脚的右前斜角”。这样的表述,对于初学者还不是很明确的。如果按照收脚朝向自己身体中轴线,那么不管前式步幅大小,也不再纠结于是朝脚尖、脚跟,只要记住但凡收脚(有例外,如前招)都朝向自己身体中轴线就可以了。这样做,既可以更好地保持身体中正平稳,并可以最省力的方式收回,附带达成勾带对方脚腿目的。其他式子,如第三捣碓第三动右脚向左脚收,右独立第四动左脚向右脚收,都应遵循这个要求。

依此类推,有些收脚不停接着又出脚的动作,在收脚的环节也应遵循先向自己身体中轴线收回,在移动脚接近承重脚时,再弧线擦出或迈出。如第一捣碓第三动左脚收到右脚附近然后弧线向右前擦地铲出,单鞭第三动左脚收、出,白鹤亮翅左脚收、出,倒卷肱左右脚收、出,等等。

以上,仅是我个人的认识和体会,这种说法有没有道理,还请老师和拳友批评。

作者简介:刘善存,  男,济南章丘区人,洪式太极拳第四代传人,师从于洪式太极拳第三代传人刁广和先生。

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[转载]孙氏形意拳:劈拳学(3)
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