外国食谱

美味披萨

吐司也能摇身变成美味披萨，只要在吐司上加上玉米粒、火腿肠、冬菇片，芝士片，经过烘烤后更香脆，底部的面包皮比平常做的披萨皮更易吸收食材的美味，口感特别松化。这样一份简单美味的披萨就完成啦!开动~

西班牙海鲜饭

很多人都很爱吃海鲜，因为它鲜味十足，而想要一顿饭就能迟到多种海鲜和蔬菜等食物，不妨试试看西班牙海鲜饭，鲜味十足，米饭弹牙有嚼劲，口味独特，深受大家的欢迎。

芝士焗薯球

自从有了烤箱，美味根本停不下来，这款芝士焗薯球外脆里嫩，咬一口芝士的香浓扑鼻而来，再来点培根和洋葱，浓香味美不可阻挡。

越式米皮卷

天热没胃口的时候来点清爽可口的菜是极好的，将Q软的虾仁与新鲜的蔬菜卷成一团，再蘸点儿醋提提味，酸辣开胃，健康营养。

彩椒奶酪焗饭

工作、学习了一整天，冰箱里除了剩饭什么都没了怎么办？动手做做芝士焗饭吧，香浓软滑、配料丰富，五彩缤纷的彩椒看上去就很诱人。

黑椒牛扒

吃多了中餐，偶尔可以换个口味。即使不出门也可以吃到美味营养的牛排呢!做出的效果还不赖哦!喜欢吃肉的小伙伴们不妨向小编学习如何做牛排，这样就可以随时满足自己的味蕾。想吃肉了吗?赶快学习吧!

奶油蘑菇汤

平日里喝腻了中式的汤饮，想换换新的花样，于是尝试下西式热汤。奶油蘑菇汤属法餐，是经典的西式汤品之一，口味奶香咸鲜，口感丝滑，吃完奶香萦绕齿间。

红酒牛排

牛排配红酒最是经典，将红酒的香气融入到牛排中，更使得牛肉的肉质香滑美味，超级好吃!在家里做上这样一份红酒牛排，约上三两好友，吃着美食，谈着趣事儿，很惬意哦!

韩味鸡翅

去韩国餐馆吃了一次韩剧里风行的拌饭，色相不咋地，但真的好吃，其实，韩国菜主要是调料要对，尤其是韩式辣酱味要对。就拿这款韩味鸡翅来说，做法简单，但因加入了韩国辣酱，却有别样的风味，连我老爸老妈都喜欢吃呢。

虾仁玉米披萨

披萨是高热量食物，很多妹纸们都望而止步，一边减着肥，一边忍受着美食的煎熬。不用怕，立秋是要贴秋膘的，偶尔吃一次没关系哦!吃美味的食物是会让人心情愉悦的，不要想太多，一起陶醉在美食的欢乐世界里吧!

田园披萨

买个烤箱在家里，闲来无事可以做一些健康美味的小甜点，小零食。呐，这份田园披萨就诞生在烤箱下，做起来也很简单，只要把自己喜欢的食材放在面饼上，静静地等待一段时间，就可以享用啦!外脆里嫩，色彩缤纷，简直是色香味俱全，超级赞哦!

芙纽多

别看这道甜品样子简单，口味可是很独特呢!表皮酥软，内里嫩滑，吃到下面有惊喜哦!原来底部还藏着西梅干和葡萄干呢!简简单单却又口感丰富，很适合做下午茶点哦!

意式黑山猪五花肉沙律

今天选用的是散养猪——黑山猪的猪肉，猪肉的肉质鲜美，肉皮Q弹，可以做出一道美味的肉类沙律。炎炎夏日，让你品尝不一样的清爽美味。

番茄蘑菇牛肉三色意大利面

意大利面做起来方便，吃起来爽口，是夏日里不错的选择，番茄蘑菇牛肉三色意大利面，老少皆宜，大人小孩吃了都能够补充各方面的营养，特地放了番茄，酸酸甜甜，增加食欲。

和风牛排

平时吃牛排，多数浇的都是黑椒汁或者番茄汁。今天的牛排用的是日式烧汁，而又不是传统意义上的日式。烧汁里的酒被我换成了白酒，这样出来的效果也很不错哦!

酸菜辣年糕

辣炒年糕，韩剧里必出现的，必须的，没有哪个韩片女主角不喜欢的。当之无愧的韩餐美食主打，再加点我们最本土的酸菜，现在流行混搭，很是出彩。有中国味的韩国小食，快速搞定，从材料准备到送进嘴里，10分钟，足够了。

酱炒意大利面

很多人都爱吃意大利面，简单方便快捷，而意大利面管，吃起来会更诱人，孩子吃的时候可以边玩边吃。酱炒意大利面，美味快手简单，更适炎热夏季。

番茄咖喱意大利面

西红柿又名蕃茄，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，具有抗衰老、 降低心血管疾病的危险。把番茄加入咖喱意大利面中，既美味，又具有美容的功效。

虾仁青酱意大利面

饿了怎么办?饿了就自己动手做一份虾仁青酱意大利面，简单方便。将松子和罗勒叶混合起来，打成青酱汁，脚在意大利面上，拌拌就可以享用了。这对于懒人或者时间有限的小伙伴而言是个很好的选择，简易却又美味。

香菇荟鸡披萨

披萨(Pizza)，又译比萨饼、匹萨，是一种发源于意大利的食品，在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱，奶酪以及其他配料，并由烤炉烤制而成。下面小编推荐一款中式披萨，吃不习惯西方口味的，可以试试这款哦。

青贝咖喱意面

每次去萨莉亚吃饭，肯定会点一份海鲜意大利面，总觉得海鲜味的意大利面特别好吃，别的口味的就没那么喜爱。自己在家，也比较懒，煮了意大利面，再放点海鲜也不错，推荐青贝咖喱意面，香浓可口，特别鲜美，自己做的更健康。

阿根廷燃情烤肉汉堡

西式快餐里，汉堡绝对是最经典的一款，有面包有菜有沙拉，还有肉。好多年好多年前，第一次吃的快餐就是汉堡，再加两块炸鸡翅，因此，根深蒂固地认为，快餐就是汉堡加鸡翅。那时候，吃汉堡曾经是很洋气的事，是包包里有米的同学才能经常吃的高级东西。后来，才发现，它原来只是快餐。仅管如此，没有孩子能抵挡它的诱惑，甚至成年人也偶尔忍不住来两个。汉堡如此受欢迎，是因为它把主食和菜、肉完美地结合，口感刚刚好，味道正合适。

神奇披萨

披萨人见人爱，花见花开，尤其是榴莲和芝士混合款，吃起来更加美味十足，软糯可口，但榴莲一定要买到好吃的才行，不然就毁了披萨。

夏威夷披萨

披萨，早已成为人们爱吃的一种美食，很多人喜欢当作下午茶食用，但感觉当成早餐吃，既美味有营养健康，不过就是需要早起了。

韩式辣酱炒面

天热没胃口，不知道吃什么?来试试这道韩式辣酱炒面吧。基本按炒年糕的法子，换成面条，也得按面条的炒法，先煮了煮再炒的。炒了一大盘滴，红灿灿的，嗯，还真是好吃喃。

日式肥牛饭

一碗米香宜人、入口弹牙的白米饭，加上甜香适宜、入口滑嫩的肥牛片，再配上口感绵软又有一丝回甜的洋葱。当当当!这样一份美味的日式肥牛饭完成啦!既体验了美食的魅力，又能饱肚腹，这样的两全其美，一碗饭轻松搞定，你还不来吗?

培根蒜味青酱意面

培根蒜香青酱意大利面，蒜和培根是意大利美食中最为常见的调料之一，意大利人似乎特别钟情于蒜香，还有就是培根，意大利也有很多的美食用到培根这种食物，这道培根蒜香青酱意大利面就同时使用了培根与蒜，口味是非常的好。

西班牙土豆鸡蛋饼

西班牙土豆鸡蛋饼是西班牙的传统特色小吃，是西班牙著名的美食之一，也是他们的家常菜，这道菜也没什么特别，只不过可以按照自己的喜好，随意添加食材，做出来的饼子味道也很棒的。

韩式人参鸡汤

参鸡汤是韩国著名的特色名汤，清爽鲜美，营养价值极高，且不会发胖哦!爱美的美眉们可以尽情地享受这一份滋补养生的菜肴啦!

韩式辣酱拌饭

特别羡慕韩国人边看电视边吃美味的拌饭，正所谓两不耽误，推荐韩式辣酱拌饭，里面放了胡萝卜，鸡蛋，香菇，青菜等各式各样的蔬菜，营养丰富，健康营养，美味十足。