在地球表面上，物体之所以有重量，都是因为地球有吸引力的缘故。这种因地心引力使物体产生重量的力，也就称之为“重力”。例如：宇宙航行中宇航员及有关物体的失重现象，都是由于失去了地球引力。推手运动必须充分利用重力的特性及其规律，人体的重力既分散于肢体各部，又综合到全身一点。拳谚说“合下全身千斤力“，这也包含了利用全身总的重力作用。太极拳推手特别强调“以腰为轴”“周身一家”“全身劲整”，就是为了利用人体的总重力。相对地说，如只用一臂的力与人对峙，而不在同时运用腰腿的劲，那就只利用了一臂的重力作用。局部重力自然抵不上“总重力”。但若就其变化而言，那么重力的分合在推手运动中是各有用处的。前辈武术家常把人体气血以水银作比喻，把水银装在玻璃管里，随着玻璃管位置的变动和水银的流向，其各部重力也随之发生变化。太极拳推手随机应变地调节自身的重力作用，使之可升可降，可轻可沉，变化万端，其原理与此确有某些相通之处，值得学者在实践中悉心体会。
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