人际交往中，人们都很讨厌“黑洞型”的人，而喜欢“太阳型”的人。
所谓“黑洞型”的人，就是到处吸噬他人能量的人，这样的人，走到哪里，哪里就凄冷。
所谓“太阳型”的人，就是处处散发着光和热的人，这样的人，走到哪里，哪里就温暖。
如何成为暖人又暖己的“太阳型”人格的人呢？
01
给别人喝彩，活出大度
在文学界，莫言和余华“相爱相杀”的友情，经常成为人们茶余饭后的谈资。
如此优秀的两位作家，没有“文人相轻”，而是彼此喝彩。
余华不止一次在公开场合表达对莫言作品的欣赏，对莫言能力的肯定。
这不是表面的客套，而是发自肺腑的称赞。
原来，大咖们之间的相处这么欢乐，友谊这么纯粹。
而莫言也经常在《活着》上替余华签名，尽管《活着》卖出的册数以及版税让莫言望尘莫及。
给自己喝彩，是本能；给别人喝彩，是本事。
给不如自己、与自己实力悬殊的人喝彩，容易；给比自己强、与自己不相上下的人喝彩，难。
生活中，人们在潜意识中有一种心理：你可以优秀，但不可以比我优秀；你可以过得好，但不能比我过得好。
正是因为人性的幽微，让人们直呼“难得知己”“难遇真心”。
殊不知，是自己的小心思在作祟。
不妨换一种思路：我承认你比我优秀，但这并不妨碍我优秀；我祝福你过得比我好，但这不影响我的幸福指数。
人生不是与他人的较量，而是一场认识自我、摆脱局限性的探索之旅。
而学会给别人喝彩，就是不断打开自我、提升格局的过程。
02
给别人鼓舞，收获信任
B站上，有一位@住家吴阿姨，被68万网友亲切地称为“赛博干妈”。
吴阿姨乐观朴实接地气的人生态度，让网友很受鼓舞。
吴阿姨拍了一段农村老家的视频，讲述了自己的人生经历，没有说教，没有指责，传递的能量，却被网友接收到了。
视频最后，阿姨说：“困难不用害怕的，努力把它克服就好了。”
网友评论说感受到了“坚韧的力量”。
吴阿姨拍的视频，解决的正是当下年轻人缺乏生活技能的问题，比如“如何打包奶茶不漏”“如何将酸奶喝干净”“如何快速解冻肉”……
这些内容，不是阿姨请人拍的，是她自学的。
网友看到阿姨活到老学到老的人生态度，心灵受到了慰藉。
一位在国外的网友说，每次看到阿姨的视频，就感觉像回了家一样。
有人在阿姨这里学技能，有人在阿姨这里得疗愈，有人在阿姨这里受鼓舞。
与“鼓舞型”相对应的是“打击型”，常以过来人的身份自居，对他人指手画脚、指指点点。
如果你遇人不淑，在没有认识清楚对方是打击型人格，就和TA分享快乐和忧伤时，你会发现，这种人有一种神奇的特点：和TA们分享快乐，快乐会消失；和TA们倾诉忧伤，忧伤会加倍。
而和鼓舞型的人相处，则相反：和TA们分享快乐，快乐加倍；和TA们倾诉忧伤，忧伤消失。
与其擅长打击，成为别人人生路上的绊脚石，不如学会鼓舞，成为别人漫长人生旅途的加油站。
鼓舞别人，自己更是收获满满的信任。被人信任，这种感觉真好！
03
给别人滋养，感受价值
复旦大学梁永安教授，凭借透过犀利的洞察力，成为一股清流。
年轻人，被父母催婚，感觉“够了”，但面对这位教授滔滔不绝讲婚姻，弹幕竟出现“多说点，我爱听”。
关于催婚，梁教授认为，婚姻，是全世界里最不能催的事情。
此话一出，网友感觉终于有人成自己的“嘴替”了。
弹幕纷纷飘过“非常认同”“到位”“老师，你很懂啊”“老师，感谢你说出这些话”“思想开明，我爱了” ……
如果你认为这是梁教授在取悦年轻人，那就大错特错了。
他认为，父母催婚源于两代人的婚姻理念不同：父辈是“先结婚后恋爱”，年轻人是“先有爱情再结婚”。
这都符合彼此的社会背景，没有对错。
“年轻人表面看起来是拒绝婚姻，实际上坚持爱情”狠狠安慰了所谓大龄男女们的心，年轻人不是不结婚，而是不将就。
父母表面催婚，实则是父母表达对孩子的呵护与关心，但又没有找到合适话题。
孩子和父母“话不投机半句多”的原因是两代人的“局限相撞”，但“每一代人都有贡献和局限”，理想、温馨的状态是“贡献和贡献相遇”。
年轻人能有这么多选择权，能享受好生活，这是父辈们积累的结果。
这环环相扣的逻辑，直击心灵。
此时，弹幕出现“感谢父母”“包容父母”……
再回到催婚的话题，他建议“既理解父母借催婚对自己的关心，也要坚守爱情，用温暖、美好的心情相互交流。”
这才是能滋养人的讲座，让人醍醐灌顶。
遇到滋养自己的人，是幸运；能成为滋养他人的人，是幸福。
滋养是理解，是共情，更是引领。
滋养他人，既能说到对方的心坎里，还能为人指点迷津，让人受益无穷。
能滋养他人的前提，不仅仅是有知识，还需要技巧，更需要善意。
学会滋养他人，不仅自己越活越通透，也在他人的成长中感受到自身的价值。
做个“小太阳”，于人：我们用自己的微光，照亮他人；尽自己的绵薄之力，成为他人人生路上的温暖。
于己，我们也陶冶了情操，提升了品性：
给别人多一分喝彩，人生便多一分豁达；
给别人多一分鼓舞，人生便多一分辽阔；
给别人多一分滋养，人生便多一分意义。
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