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帕克转身上篮原来是这样的!
NBA篮球实战宝典
2015-05-23 06:37

这个动作是帕克在联盟中的招牌动作。这个动作除了美观之外,帕克屡次在高强度比赛中的使用就足矣证明其实用性。如果你是一个以速度见长,并且又一定运球基本功的人,强烈建议你学习这个动作!

动作要领

向内运球,球的落点应该是在另一只脚的前方,因为如果不是落在另一只脚的前方,手就无法顺势接到球!

可以先双手持球摸索这个动作的感觉

然后运球摸索球的落点

转身后脚发力,转身时重心自下而上跳起

落地后,向前踏出一步,根据实际情况决定如何处理。

当然使用这个动作的时机也非常重要,所以你必须在突破前有意识的看清情况,分析转身的路线,也就是落脚点是在哪儿?落脚点是否能够让你顺畅的上篮?落脚点是否会有强壮的防守队员等。

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