许多女生对于美的定义仍然停留在一味的瘦瘦瘦上，似乎只有体重降低，身材变扁才是塑身成功的关键。其实对于女生而言，完美的S型曲线从来都更为耀眼，千万不要在错误的道路越走越远，赶快加入力量训练的队伍让自己的身材变得有层次起来。
她叫KIKI，今年26岁，看她的身材你是不是已经投去了满是羡慕的目光，特别是上围，更让她整体看起来更加婀娜多姿，女生魅力瞬间爆棚，无论是谁都要多看几眼。
穿上运动装的她看起来更加迷人，特别是明显的手臂肌肉，让健康的力量美在她身上得到最淋漓尽致的体现。好身材从来只有一条路可走，那就是信心满满地练起来。
来一张全身照你才发现她身上的亮点还不只这一点，条块分明的手臂与结实有型的细腰形成鲜明对比。再配上高挺的臀线，无论从哪个角度来看，都能欣赏出其中的美感。
结实的腹肌自然也不甘示弱，稍一用力，明显的肌肉线条就变得更加清晰。看这巧克力一般的肌肉分布，你是不是有一种想要亲手摸一摸的冲动。
她的背部肌肉更是完美的令人咋舌，标准的倒三角身型自不必说，整个背部几乎被小石子一般的肌肉块布满，稍一用力就呈现出和谐对称的造型，让你除了疯狂打call再也没有其他选择。
身高1米78的她，体重145斤，虽然这个体重看并不算轻，可在曲线身材的映衬下，完全看不出一丝臃肿肥胖的迹象。这样的身材是不是也是你的菜呢？
看看19岁的她与现在的对比。曾经的她异常瘦弱，再加上不矮的身高，看起来有豆芽菜的即时感。也正是因为过于瘦弱，她才选择健身来健康体魄，并从此一发不可收拾，直到拥有了今天令人羡慕的好身材。
健身房中的她最喜欢的非力量训练莫属。看看她的力量三大项成绩，你就知道对于力量训练她究竟有多认真。杠铃深蹲95KG（190斤），杠铃硬拉110KG（220斤），杠铃卧推75KG（150斤），这一系列的数字实在令人出乎意料。正所谓一分耕耘一分收获，只有你甘心付出，你才有资格遇到更美的自己。
联系客服
