根据诺贝尔经济学得主詹姆斯·赫克曼的研究，教育的投资回报率最高的时期就是0-3岁，其次是3-6岁的学龄前阶段。

也就是说，孩子的大脑发育最好的时期就是在0-3岁，其次是3-6岁。

而且脑神经科学研究也表明，3岁前是孩子大脑发育最高峰的时期，仅出生第一年，大脑的突触数量就激增了20倍，2岁时大脑突触数量远比成年后要多得多。

这是因为大脑突触会进行有选择性的修剪，大脑突触会在出生到2岁左右达到数量的顶峰，在4-6岁之间进行突触修剪，这时没有被使用、或很少被使用的突触会完全衰退和死亡，而经常被使用的突触则会被塑造的更强大和高效。

所以要想孩子的大脑更聪明，记忆力好、认知能力更强，家长一定要在0-6岁帮孩子多锻炼大脑。

一、每天坚持阅读

孩子在6岁前的阅读包括亲子阅读和讲亲子故事，这个过程中孩子听家长讲述一些故事和道理、看丰富的绘本画面，并且进行思考和讨论。

这个过程可以帮孩子快速的提升认知能力和记忆力，同时坚持阅读的孩子，语言能力和逻辑性也会更好。

为了更好的提升阅读的效果，家长可以在阅读前先陪孩子大致看一遍绘本上的插画，让孩子通过画面猜想故事内容，提升对动物、人物、情绪的认知。正式开始阅读时，还可以对照故事和自己的想法有什么不同，锻炼记忆力。

二、不厌其烦的重复

著名的幼儿教育家蒙特梭利说：重复练习是儿童的智力体操。

学龄前的孩子本身就很喜欢“重复”，“重复”是孩子学习一种技能的方式，孩子学会扔之后，会一遍一遍将手里的玩具扔出去；学会一句话之后，会一遍又一遍的重读；喜欢上一个故事，就要一遍又一遍的听……

家长可能觉得很无聊，甚至觉得孩子这样很烦人，但孩子就是在通过不厌其烦的重复才能锻炼到大脑突触，保证相关的突触不会被修剪掉。

所以家长一定要耐心一些，坚持陪孩子重复一些他们喜欢的活动。

2、3岁开始孩子的记忆力便随着大脑突触数的峰值出现而快速发展了，最明显的特征就是孩子读几遍诗就能背下来、学东西非常快。

家长想要让孩子的记忆力更好的话，就要注意引导孩子强化记忆力，比如玩一些锻炼记忆力的游戏、每天读几首古诗或者让孩子帮忙记一些物品摆放的位置。

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