心脏不好可以这么做

①艾灸内关穴配合膻中穴

艾灸内关穴配合膻中穴可以补心气，振奋心阳，心阳振奋不光可以缓解心慌胸闷等现象，而且还能觉得心情越来越舒畅。

内关穴：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。

膻中穴：在体前正中线，两乳头连线之中点。

2、多喝热水粥汤

喝热水、粥汤以补充身体所需要的津液，以濡养好心脏。粥里放入芡实、莲子啊，都是不错的选择。