坐诊的时候有很多患者会问:我平时不容易生病,好好的怎么会得了肺结节呢?
中医认为结节的形成是一个非常缓慢的过程,其主要病机与气滞、痰凝、血瘀有关。
肝主疏泄,肝气不舒,气机运行不畅,导致肝气郁结,当肝气郁结进一步发展,损及脾气,脾胃运化失司,出现痰凝,血行不利出现血瘀时,结节会成形,固定在肺部,就是肺结节。
正所谓:“知己知彼,方能百战不殆”,既已知道结节形成的原因,那么消散结节的方法也就呼之欲出了。
除了找对因素对症用药,消除病根外,我们还可以通过按揉以下三个穴位,来疏通全身经络,加速体内结节的消散。
按揉膻中穴
古语有云:“百病皆由气生。”而气之汇聚,便在于膻中穴。
当心中郁闷,生闷气时,往往会感到心口憋闷,甚至出现呕逆、食欲不振等症状。
此时,我们可以轻揉膻中穴及其周围区域,在揉按的过程中,可以交替采用顺时针和逆时针的方向,按揉一分钟,可以帮助我们解开郁结、调畅情志,辅助消散结节。
按丰隆穴
丰隆穴是中医临床祛湿化痰的名穴。《玉龙歌》上说:“痰多宜向丰隆寻”。
丰隆穴为足阳明胃经的络穴,按摩此穴能将痰湿排出体外,让气血流通,有祛湿化痰的调理作用,从而有效预防肺结节的形成。临床上,也常用来调理支气管炎、支气管哮喘等症。
位置:位于小腿外侧,外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指(中指)处,每天按摩2次,早晚各一次,每次5分钟,以有酸胀感、能耐受为佳。
按血海穴
脾经负责身体血液的正常运行,血海穴在脾经上,是生血和活血化瘀的要穴。
取穴时患者屈膝,用左手掌心按于右膝髌骨上缘,第2至5指向上伸直,拇指约呈45°斜置,拇指尖下便是此穴。按揉或轻轻拍打血海穴3分钟,能感到穴位处有酸胀感即可。
每天按揉此穴,可以起到活血化瘀的功效,帮助我们消除“血瘀”导致的淤堵,辅助消散结节。
以上三个穴位,针对的是结节包块易产生的3大病因,临床上,除了用药调理外,大家可以结合自己的病机,配合以上穴位按摩,来帮自己加速体内结节的消散。
我是三甲公立医院杜宝荣主任,从医40多年,如果你或者家人有肺结节、哮喘、支扩、肺心病、肺气肿、慢阻肺等问题,都可以和我说说,让我们一起来守护您的健康。
直接告诉我今年你多大了,有什么症状,我会尽量回复每一个人。
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