一天结束以后,回顾这一天,进行自我反省是非常重要的。比如说,今天有没有让人感到不愉快?待人是否亲切?是否傲慢?有没有卑怯的举止?有没有自私的言行?回顾自己的一天,对照做人的准则,确认言行是否正确,这样的作业十分必要。
by / 稻盛塾长
幸福的人生有一个共同点,就是勤于反省
文|张文泽
“作为人,何谓正确?”这是稻盛塾长在他的讲话及著作里,反复强调的“金科玉律”。
每个人自哇哇落地来到这个世界起,都要面临同一个问题:如何幸福美好地度过这一生?
关于这个问题,一千个人有一千种答案。但是我想,幸福的人生有一个共同点,就是勤于反省。
每天每时,我们为生活而努力,而奋斗,而奔波,但是人生之路复杂多苦难,风伴雨同程。想要成功,但又往往迈不上阳关道。这个时候,我们最需要的是扪心自问:
是否真的努力了?
是否真的用心工作了?
是否真的付出了不亚于任何人的努力?
是否有真正去“想”为何别人成功而自己却还在自叹自艾?
若能做到这一点,也算是有了反省的行为了!
早在几千年前,苏格拉底就已经说过:没有经过反省的人生,是不值得过的。
人有惰性,所以当失败与困难来袭,我们总是给自己找很多的借口,很多的理由。若不能改变这样的思维方式,就无法从根本上扭转自己的生活。
而反省,是重新出发的重要路口。
如何在日常工作与生活中进行反省呢?在这里,我提几点个人经验,以供诸位参考:
1/让自己养成每天反省的习惯。
要想养成每天反省的习惯,最好的方法莫过于将反省的时间固定下来——在固定的时间做固定的事,最容易形成习惯。如在每天工作结束之时,晚上就寝之前,对一天中的所作所为做一个全面的检讨与反思。
要想通过反省来厘清自己的每日行为与思想,就要坚持每日持续不间断地自我反省,直到终老。
2/ 找到适合自己的反省方式。
如果实在不知道如何开始自我反省,不妨学学稻盛塾长:在每天夜阑人静之时,对着镜子中的自己,逐一审视、评断自己今日的所作所为,大声地告诫自己,让自己不再重蹈覆辙。
我国古代先贤十分重视“吾日三省吾身”,每天反省三次,由此可见反省的重要性。
通过每日反省来规范自己的所思所想,所作所为,让自己的心性更加高尚,灵魂更加纯粹。经过这样的有意识训练,不知不觉的,我们就能踏上人生的正道,与宇宙洪流相协调。
2018.01.14
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