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美食炎炎夏日自制健康水果冰棍! - 今日头条(TouTiao.com)

原料:水果(各式你喜欢的水果,混搭也很好) 凉白开 细砂糖。

做法步骤:

1.准备当季的水果,我这里准备的是梨、石榴和蓝莓。

2.将芒果切丁、奇异果切片、蓝莓洗净备用。

3.准备一杯加了细砂糖的凉白开水,甜度根据个人的口感定。

4.准备好冰棒模具。

5.将榨好汁的水果按先后顺序放进冰棒模具中。

6.搅匀与否按自己喜好定。

7.再倒入事先准备好的糖水,不用太多。

8.插好冰棒棍后放进冰箱进行冷冻。

9.取出冰棒模具,用温水在模具上淋约10秒左右即可轻松脱模。

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