家里老人得新冠，常有咳嗽咳痰、胸闷气短的症状。

有个非常简单的方法不仅能减轻症状，还能预防转为重症或危重症，那就是“趴着”。

而且是“能趴则趴”、“应趴尽趴”，俗称“新冠趴”。

专业称呼为“俯卧位通气”，早在2020年就被写入《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》，在武汉疫情期间救治了无数患者。

“俯卧位通气”不仅改善肺通气，纠正缺氧，提高血氧饱和度，还能促进痰液排出。

如果家里老人新冠肺炎，出现咳嗽咳痰、胸闷气短症状，能趴就趴，每1-2小时改变体位休息一下，每日总趴时长最好在12小时以上。