随着天气的变冷，因患颈椎病腰间盘的来医院就诊的人数也逐渐增加。有关资料显示：颈椎病的发病除与日常的工作生活习惯有关外，与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。
原因是由于颈部肌肉大都暴露在外，容易受到冷天寒气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，从而导致颈部张力增高，容易出现颈部力量失衡，颈部肌肉紧张痉挛；进而压迫到神经、血管，则发生颈部疼痛不适。如原来颈部已有病变的情况下，就更容易诱发颈椎病。
这时候怎么办呢？就想问一句，最近有没有吃橘子？今天就告诉你，这橘子皮不能丢，用处大着呢！用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。
【制作方法】：橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了！
橘皮做枕头有你意想不到神奇效果！
1、预防脑梗塞：橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让癌症的发病率明显下降。
2、清热去火，降压：橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。
3、镇静安神、助睡眠：镇静安神是橘子皮枕头的重要功效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。
通血管，不仅晚上进行，白天也要保持畅通；不仅外用协助，还要内服加强！
中医认为本病的病变部位在关节的经脉和经筋。局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。医书记载艾条味辛，能够祛湿、散寒。艾叶性温，味苦、辛，有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的功效，尤其对夏秋季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。
腰椎间盘的治疗首选保守疗法，常见的有推拿、针灸和贴敷中药。推拿和针灸对症状比较轻微的患者效果较好，贴敷中药效果就非常不错，膏药可以直接贴在患处，药物的有效成分可以渗透皮肤直达病灶，从而在最短的时间内快速消除病痛。我国中医常用“蒙古配方马贴”外敷来治颈椎、腰椎病和类似骨病效果很好，有效率可达九成以上因为它是乌珠穆沁马骨入药以骨不骨。
有了颈椎腰椎病该如何治疗呢？一般来说不建议做手术，不仅费用高，还有很大的风险。在我国中医们一直强调“内病外治，骨病外敷”的治疗方式，所以老中医们则用军马贴外敷来调理修复颈椎、腰椎病，有效率达九成以上。这马贴是内蒙古祖传多年的秘方，是由乌珠穆沁马骨和十七种中草药配方而成，可以有效的治疗各种骨病，已经有很多颈椎病腰间盘突出患者.骨刺,内外风湿关节炎得到了根治zhijin7758258微信咨询
现在很多人出现的颈椎病、腰椎盘突出、骨质疏松、骨骼变脆，以及由经脉不通、气血不畅引起的酸、麻、肿、痛、僵等症状，往往治标不治本，这马帖就能根治除病！这军马贴能给骨病除根，就是因为马骨胶原蛋白能促进骨细胞生成，使骨骼的新陈代谢恢复正常，老化的骨骼就能重新焕发活力
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