一分钟检查你的身体缺什么营养，根本不用看医生！ 绝对值得珍藏！

2015-04-01 09:00:01 健康养生有妙招

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　　关健康改变生活！世界都在关注健康！

　　关注健康,关注养生,关爱您和身边的人

　　恭请添加健康咨询公众号maka3321！我是您的健康养生好帮手

　　 

　　1、蛋白质缺乏怕冷，肌肉松弛，胸部下垂，孕妇水肿，易长皱纹，影响发育，抵抗力下降、易感冒，疲劳，生殖能力降低，贫血，易衰老，掉头发，指甲分叉、断裂，伤口不易愈合。

　　2、B族维生素缺乏

　　反应迟钝，两眼无神、发痒，眼血丝，记忆力衰弱，无名火，烦燥，食欲不振，嘴破，口角炎，口臭，易晕车、船，疲劳，上火，皮肤易过敏，头痛，呕吐。

　　3、维生素C缺乏

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健康养生有妙招

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