霊臺秘典
导读:痰湿，症名。指人的体质的一种症状，是脾运化水湿的功能失调后所产生的一种病理产物，由于它具有粘滞的特性，所以当它产生后，又成为新的治病因子引起新的疾病。“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。此种体质者多伴有脾胃功能失调、内分泌失调等。
首先明确“痰湿”是人体内产生的病理产物，包括有形的痰湿和无形的痰湿，有形的痰湿如咳嗽出的痰，哪里长个包或长个瘤中医都认为是“痰核”；无形的痰湿如，人体内多余的油脂造成，血脂偏高、血液粘稠、血管硬化、肥胖等。
痰湿是什么？痰湿是人体在一些特别情况下产生的。津液是人体内正常的体液，起着濡养滋润脏腑四肢百骸的作用，在脏腑功能失常时会转变成痰湿。湿是人体内水液过多，比较稀薄的为湿；湿久变浓稠则为痰，或体内有热‘’炼液‘’成痰。
什么情况下会生痰湿？痰湿与肺脾肾三脏的功能异常关系最密切，因此三个脏器是水液代谢关键。肺受外邪，宣发和肃降失常，水道不能通调，则水湿积聚体内而成水肿，或咳痰喘嗽；脾不健运，水湿不能运化，聚于肠胃而成痰饮，聚于皮下则成水肿，凝聚血管内则血液粘稠血管硬化，凝聚皮下则成脂肪，凝聚肝脏则成脂肪肝；肾的气化不足，水液存留则水肿，脾更不运，诸证加重。
什么是痰湿体质？体质特征：肥胖的人多是痰湿体质，易胸闷、易乏力、易困倦、体表多油脂、舌体胖大水滑、舌苔白腻、易生痰吐痰、大便多不实发粘、小便微浊。
痰湿体质多生富贵病。高血压、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、心脑血管病等都和痰湿体质有关。
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