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当青春期遇见叛逆期,告诉你轻松面对

当青春期遇见叛逆期,告诉你轻松面对的10个模型


青春期期是我们每个人都经历过的,是身体发育的正常过程。我们需要改变思维:叛逆并不是青春期的代名词。其实叛逆与孩子无关,TA们是无辜的,真正需要改变的是为人父母的我们。请记住:在孩子面前,你的情面分文不值。 


第一个模型 孩子为什么会叛逆

青春期是生理发育的自然规律,叛逆就是引导不对。孩子之所以叛逆,我个人认为是好多观念性的认知问题,家长们没有引导好。再加之中学的学习任务突然加重,家长在没有理解的情况下,盲目错误的强调学习学习学习、分数分数分数。

殊不知,只有孩子自己真正知道学习的重要性,才能学有所成,学习是要掌握最根本的方法,而不是死学、学死。作为父母,需要帮助孩子学会恰当地表达自我,不要让孩子为其糟糕行为找任何借口。我们通过榜样角色、耐心教育和引导,让孩子形成牢固正确的价值观。必要的时候,我们还需要及时教给孩子正确可靠的知识,让其能够意识到行为的后果。


第二个模型 理解万岁

         理解你的孩子,是帮助孩子产生安全感和健康成长的重要组成部分,因为理解孩子在TA看来就表示你爱TA,爱是世界上最强大的能量。

        丹尼尔·戈尔曼让“情商”这个概念家喻户晓。情商,也被称为情绪智力,包括感知情绪的能力、理解情绪的能力、运用情绪的能力、调控情绪的能力、整合情绪的能力和管理情绪的能力,这些是我们生活成功与幸福的关键因素。如果你能理解叛逆的孩子,你就等于是在给TA一份特别珍贵的礼物。提高你情商的同时,也成就了孩子的高情商。


第三个模型 避免大喊大叫

        也许你已经习惯的并没有意识到,经常对一个叛逆孩子大喊大叫,孩子会觉得遭到了拒绝,久而久之,TA就会开始认为,父母对TA的爱取决于好行为而不是TA这个人。 

        对大喊大叫来个将心比心,作为叛逆孩子的父母,你肯定对孩子有过许多次大喊大叫。如果你换位思考,想一想当你的配偶、老板或其他人对你大喊大叫时,你会作出怎样的回应呢……

        我总结了10个帮助你停止大喊大叫的小方法,只要你坦诚应用,肯定会有所帮助的:

        1.成为主动的倾听者 

        2.通过理解让你平静下来

        3.问一问你自己到底是谁的问题 

        4.掌握你即将愤怒时的信号 

        5.在即将愤怒时,克制自己10秒钟,深呼吸

        6.不要把所有事情当成个人行为 

        7.运用幽默 

        8.要大喊大叫时运用低声细语 

        9.不要羞辱你的孩子或谩骂

        10.不要吝惜你的拥抱 


第四个模型 停止权力争夺

        叛逆孩子的情感还不成熟,他们想要权力争夺。当你想赢时,你就引发了这些权力争夺。与孩子明智地交战时,要保持冷静,放低你的姿态,让孩子尽情表达,再给予合理意见。请记住:你认真倾听时,孩子也会更认真倾听你。

第五个模型 提高孩子的积极性

        奖励叛逆孩子的积极行为是非常重要的,因为叛逆孩子更需要多多给予奖励,他们需要更多的奖励来抵消他们对自己的消极感觉。事实上,父母给予孩子最有力的奖励是简单的,没有任何成本,并且总是把握在你的手里——那就是口头表扬。你对积极行为的表扬越多,孩子的叛逆行为变得就会越少,请不要吝惜你的口头表扬。


第六个模型 需要有纪律的约束

六个有效的纪律秘诀:

    以身作则 

    设定限制,但别强加太多的规则 

    孩子参与制定家庭规则

    帮助孩子理解规则以及破坏规则的后果 

    私下给予回应 

    告诉孩子你有多爱TA

第七个模型 调动家人的支持

        顾名思义啊,在教育的路上,一定要与家人多沟通,保持一致,绝不能有“拆台”的。

第八个模型 减少孩子在学校的叛逆行为

        好多家长告诉我说;“在学校里我不能控制啊。”其实这句话本就错了,面对青春期孩子不是控制,也许就是你的控制意识,造成青春期孩子的叛逆了。多与学校沟通,多与班主任及各科老师交流,如今的老师还是很愿意配合家长的,家校合力,才能给青春期孩子更多的安全感。


第九个模型 克服消极障碍

        学习障碍,像注意力缺失多动症一样,是神经学的障碍问题,也是最为普遍的障碍了。它会影响口语和书面语的理解和使用,影响数学运算、身体的协调运动和注意力等。其实学习的根本,让孩子懂得学习的根本还是个体原因,想学,肯定就不会太差。多陪伴、家长多自我检讨、理解万岁,尽力做好第六个模型,学习就不会有太大问题。

第十个模型 长远眼光减少叛逆行为

青春期的孩子是清晨阳光,可以很温暖。如果出现叛逆的行为,只有先检视我们自己的言行,找到根本的原因,放低我们的姿态,用与朋友相处之道对你的孩子,叛逆期必会远离青春期。


这十个模型都是精华的总结,里面积蓄了满满的能量,只待家长们用心赋予生命,青春期才会绽放出温暖美好的光芒。

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