导语：桑拿浴是种既具时髦又能保健的休闲方法，一身透汗之后全身放松疲惫尽消，所以不少作业严重的人士颇好此道。但是，有很多人说频频收支桑拿却可能成为男人不育症的首恶。这种说法是真的吗？
男人常洗桑拿会导致不育吗
1.老是洗桑拿让我的精子质量下降了。
王先生 32岁 公司经理
前两年我受到了公司的重用，晋升为经理，我太高兴了！但随着职位的升高，应酬也逐渐的多了起来，经常陪着客户一起喝酒洗桑拿。后老很想和妻子要孩子，却怎么也不见反应，我和妻子都急坏了！后来到医院检查后吓了一跳，医生说我的精子含量和质量都很低，不能让妻子受孕，让我停洗桑拿半年才能恢复。
2.我从小就洗桑拿，妻子照样怀了大胖小子。
赵先生 28岁 撰稿人
我和我妻子是奉子成婚的。我有一个习惯，就是从小爱蒸桑拿，一周起码要蒸两三次。周六周天恨不得天天都呆在桑拿房间里。虽然我也听说过洗桑拿会伤精子说法，我也根本没在意。后来，我和我女朋友同居了，安全措施也一直做得很好。就那么一晚上，我们都情不自禁，就忘了避孕，结果就那一次她怀孕了！谁说洗桑拿会伤精子，我看应该是更强壮了才对。
高温确实很伤精子
广州圣亚医院男科专家 何文吉
1.高温的确很伤精子。
人体的核心温度（即通过直肠测量到的体温）是37°C，而睾丸的温度比核心温度低2℃-3℃。我们的阴囊通过收缩和松弛，可以使睾丸保持35°C左右的精子发育最佳温度。而桑拿房的温度比体温高得多，这会给精子带来什么样的影响呢？
国内外多篇文献指出，温度过高对精子发育不利。温度过高，能使精子的数量减少（精液容积、精子密度），活动度下降（平均路径速度、曲线速度、精子头 侧摆幅度），精子形态异常（大头精子、小头精子、梨形头精子、锥形头精子、无定形头精子、空泡样头精子、双头精子、颈部和中段缺陷精子、尾部缺陷精子等） 以及诱发生殖细胞凋亡等。
其中温度影响精子形态的机制可能为：1.温热引起精子形态学改变，使附睾内精子出现胞质小滴、精子通过附睾的速率加快、成熟减缓。2.温热引起生殖系统代谢及生化改变使睾丸生精组织破坏，睾丸生精能力下降，使精子在睾丸中大量死亡、睾丸萎缩、体积缩小，导致精子形态异常。
而国内的相关研究结果也显示，桑拿与精子的异常有关。在一项由135例有桑拿史的不育患者以及369名无桑拿史的不育患者的对照试验中，研究人员得 出结论：桑拿影响精子形态，特别是无定形头精子的数目增多了。在另外一项由310例生育组样本、944例无桑拿史不育组样本以及306例有桑拿史不育组样 本的对照试验中，研究人员得出的结论与上个试验完全相同。
其实，除了桑拿之外，坐姿不正、久坐不动、裤子过紧等均可导致阴囊温度过高。总之，精子是很容易受伤的，别热着它们。
2.桑拿=不育？ 未必。
那么，高温导致的精子异常，能与男性不育画上等号吗？比如经常泡桑拿是否会导致男性不育呢？关于这个问题有不少研究，结果表明，桑拿的确会影响精子的形态，但这并不等于桑拿会造成不育。
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